Preparación física Guardia civil

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La ansiedsd puede dar parestesia en manos y espasmos musculares nocturnos?

Tengo 26 años y un trastorno de ansiedad desde hace 4 meses. Estoy muy preocupada ya que tengo unos síntomas que en estos meses no había experimentado... Estoy todo el día con sensación de mareo(como ir en barco), ganas de vomitar, noto como...
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Se me esta desmarcando el abdomen ayudame

Tengo 16 años mido 1.72 y peso 47 o 48 kilos aproximadamente soy muy delgado como ya habrás notado, hace ya un mes que deje de hacer ejercicio por la presión de mi escuela y trabajos que me dejan para hacer en casa, a partir de que esto interrumpió...
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Me gustaría hacer oposiciones para Bombero pero estudiar antes una carrera en la Universidad por si acaso.

¿Qué carrera me recomendaríais?, estoy en 1º bachiller y hago el científico tecnológico con tecnología industrial en vez de economía ya que no me gustaban ninguna de las dos pero había que escoger una. Mi asignatura favorita es biología con...
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Que me va a pasar por robar en unos grandes almacenes ropa por valor de 105 euros

Esta tarde he entrado en unos grandes almacenes y me he puesto un abrigo y me lo he llevado puesto, no tenia etiqueta ni nada. El caso es que ha pitado al salir y ha venido el de seguridad y me ha dicho que iba a llamar a la policía yo le he dicho...
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Claras de huevos, batidos de proteínas y ejercicios de gimnasio para volumen corporal

A ver yo soy un chaval de 20 años y llevo desde los 16 más o menos en un gimnasio mido 185 y mi peso ronda últimamente entre 83,8 kg a 86,5 kg me parece que tengo un 13% de grasa corporal, pero de la grasa corporal no me fio mucho porque me pese en...
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Convalidación de asignaturas para fp

En Junio haré la prueba de acceso a grado superior, pero el problema que tengo, es que no se si me convalidan también matemáticas. Haber, yo tengo el bachillerato de sociales aprobado pero como quiero hacer anatomía patológica pues me quedo sin plaza...
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Lucir bien y bajar kilitos de más

De nuevo soy yo preguntando ahora sobre una dieta y rutina para ganar musculo en general, antes de que termine febrero, es más de un mes y creo que es tiempo suficiente como para estar bien en forma. La cuestión es que va a ver un evento importante y...
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Posible delito de estafa

Hace un tiempo hice una pregunta ante un posible delito de estafa por persona próxima. Quisiera matizar algunas cosas: 1. Estando en el extranjero, tuve problemas con mi tarjeta de crédito y encargué a esa persona, que convivía conmigo, que me...
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¿Cómo marco y aumento el volumen de mis brazos?

El problema es que thengo brazos delgados y quiero marcarlos y aumentarlos por igual... Pues mira, hago ejercicios de bíceps y tríceps 4 y 4 . Los hago 3 veces por semana, los lunes y viernes hago ejercicios con un peso moderado para volumen, osea...
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Masa Muscular

Tengo 21 años mido 1.75 y peso 77kg. Hace como 2 años jugaba con frecuencia fútbol, estaba más delgado y notaba que mis músculos se estaban marcando. Por cuestiones de la escuela he abandonado un poco el deporte y he engordado un poco, por esta misma...
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