Lesión en el abductor

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Soy Sebastián de Argentina, tengo 32 años, actualmenter estoy haciendo una dieta pero necesito complementarla con ejercicios caseros ya que no dispongo de tiempo para ir a gimnasio. Me gustaría que me comentes cuales son os mejores ejercicios para...
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Rotura de menisco

Hace ya algún tiempo me lesioné corriendo, me hice una resonancia y el resultado fue rotura de menisco externo. 1. ¿Puedo volver a correr si no me duele? 2. Aunque ya no hago deporte por desmotivación personal ¿Qué consecuencias puede acarrear si...
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CervicaleS

Mi marido esta operado de cervicales tiene muchos vértigos antes de la operación eran mayores pero con ella no se han ido definitivamente toma orfidal y miolastan no se que podemos hacer para que mejoren esos mareos no se si serian buenos masajes ya...
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¿No puedo mover el brazo alguien me puede ayuda?

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¿Bursitis?

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Dolor de codo..

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