Como cuidar mis botas de fútbol.

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Análisis de palas puma

Me gustaría que me aconsejaras entre estas dos palas Puma que están en oferta:la Orange y la Prisma. MI nivel de juego es avanzado no muy agresivo y quiero imponer un poco de potencia a mi ataque. Quisiera que me aclararas un poco que es black...
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Taco adecuado para césped artificial con caucho.

La cuestión es que necesito comprarme unas botas porque voy a jugar un campeonato de fútbol 7 en césped artificial con caucho, y no sé que tipo de suela es mejor para esa superficie. He estado leyendo y he encontrado varios tipos recomendados para...
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Rutinas full body

Llevo casi un año en el gimnasio, hasta ahora he estado haciendo rutinas divididas, dos grupos musculares por día, me gustaría probar este mes y a modo de obtener mayor definición una rutina de full body, tendría pensado hacerla 3 días por semana...
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¿Cómo puedo marcar mis músculos sin dejar de practicar fútbol a diario?

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¡ Quisiera saber si me podrian ayudar, lo que pasa es que siento que ya no aumento volumen (en especial biceps) ni tengo una buena definicion muscular como antes. Bueno tengo 21 años y empece hacer gimnacio a los 18, desde chico he practicado deporte...
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¿Exceso de proteínas?

A continuación te indico la dieta tipo que llevo para aumentar de masa muscular peso 63 kg y 1,73 m, mi objetivo es llegar a los 70 kg de peso( pero en musculo), voy 4 días al gym, quiero subir lo más limpio posible ya que tengo algo de grasa...
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Botas esquí head

Quizás me puedas ayudar, aunque es un tema algo especial. Tengo problemas con las botas, me compré unas botas Técnica y aunque estuve en casa varias horas con ellas y bien, cuando me fui a esquiar es horrible y no aguanto más de una hora esquiando,...
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Busco definir los músculos de la zona abdominal sin consumir L-carnitina

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Desaparece el disco duro

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Fabricacion de protesis para caracterizacion

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