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Dolor en el pecho al correr
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Rutina de pesas por la mañana, mas entrenamiento resistencia en la tarde
Me gustaría hacer pesas por la mañana recién levantado, ir a estudiar y por la tarde hacer mis entrenamientos de fondo. Son: natación, remo, bodypump y bodycombat. Todos estos realizados durante la semana y alterados.( Son de 20 min los de natación y...
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Mareos y malestar luego de entrenar ( correr)
Antes que nada una breve descripción mía, tengo 29 años peso 80kg mido 1.78mts, deje de fumar hace 8 meses y entreno corriendo desde hace unos 7-8 años con intervalos en el invierno y distinta intensidades, ahora mi consulta es la siguiente, una vez...
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Natación y pesas
Soy un chico de 16 años y vengo haciendo pesas ya desde hace 8 meses para complementar la natación que vengo haciendo desde los 14. Mido 1.85 y peso más o menos 70kg. Quisiera saber que ejercicios serian buenos para complementar la natación ya que es...
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¿El Nifedipino produce palpitaciones, nerviosismo, insomnio y crisis de llanto?
Soy mujer de 55 años, con HTA desde hace 23 años siempre controlada. Hace 2 meses comencé a presentar crisis hipertensivas nocturnas que ameritaron varias atenciones de emergencia (230/120). El hecho es que me recetaron Adalat Oros 30 mg am y 20 mg...
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¿Tengo tiempo en el futbol?
Me gustaría saber opiniones sobre lo que me esta pasando. Bueno, yo empece a jugar a la edad de 10 años en una escuela de futbol de aca en buenos aires, Argentina. Con muchas idas y vueltas de deportes (futbol, natación, voley, etc.) Pero nunca con...
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Bilurrubina Alta
Bunas, recientemente me realizaron examen de sangre demostrando un valor elevado de la bilirrubina indirecta y total (3.2), el dr me mando arealizar diversas pruebas como transaminasas, fosfatasas, entre otras pruebas para descartar hepatitis, eco...
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.ayuda..! Podría estar embarazada?
Eh sentido síntomas raros, eh sentido dolor en mis pechos y los siento inchados también siento un dolor en mi vientre, hasta movimientos siento.. Tuve relaciones sin protección pero el se vino fuera de mi.. En el mes de marzo las tuve casi todo el...
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¿Estoy entrenando correctamente o puedo mejorar?
Encantado... A ver me explico, entreno de la siguiente manera: Antes entrenaba solo dos días porque no tenia tiempo, ahora con el cambio horario que voy a tener puedo entrenar los cinco días de la semana de 7 de la mañana hasta las 8. Mi intención es...
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¿Oposiciones de bombero en 8 meses?
Estos son mis objetivos para una oposición de bombero: Tengo 8 meses para conseguir lo siguiente:: -1000: ahora en 4', necesito máximo 3'05'' -100: ahora 12'3 bajar a 11' -Ahora me cuesta mucho subir de 45' minutos de carrera continua a unas 150...
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Spect-ergometrico del corazon
Me han realizado un spect- ergometrico, por que tengo muchas arritmias y la prueba me la hacen para descartar isquemia en las coronarias, hace un mes me realizaron la prueba y hasta agosto no me dan los resultados. He decidido pedir la prueba y me la...
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