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Dudas de ejercicios de hombro en el gimnasio para superar lesión de luxación de hombro
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Hipertrofia pectoral
Mi pregunta va enfocada a la hipertrofia del pecho. Me gustaría que me dieras consejo, sobre que ejercicios son buenos para el desarrollo de la parte inferior del pecho y fundamentalmente para lograr partir el pecho, es decir, la parte que divide los...
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Pérdida de grasa haciendo musculación
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Ganar volumen de manera limpia y efectiva.
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Me lesione
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