Plan de entrenamiento

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¿Que debo hacer con mi carrera?

Tengo titulo universitario y no tuve trabajo durante algun tiempo, cuando por fin conseguí un empleo momentáneo relacionado con mi título, no sentí que me llenaba, me gustaba hasta cierto punto, pero no me sentía realizado, la razón por la que elegí...
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¿Doble suspensión = mas comodidad?

Te quería pedir consejo para la compra de una bici. Tenía una orbea satélite con horquilla delantera bloqueable cambios xt, costó unos 850 Euros, no estaba mal pero me la robaron y quiero comprar algo similar pero más barato. NO se si la elección de...
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Bici conor afx 4.0

Me regalaron una bici conor afx 4.0 y me gustaría saber su talla. Medí del eje del pedalier al sillín y mide 47 cm eso que talla equivale.
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Transmisión scott aspect 2011

Hace poco me aconsejasteis cambiar casete de piños y cadena por desgaste y por que me saltaba, y así lo hice, al probrarla de nuevo me saltaba pero los platos, solo al aplicarle fuerza, volví a taller y se me cambio el plato nº 2 que mas se desgasta...
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Bicicleta a comprar entre 250 y 350 €

Agradecería me recomendaras bicicleta para un chico de 16 años entre 250 y 350 € tipo mtb, Orbea, BH,... En Orbea por ejemplo Tuareg, Toubkal. QUé tal son.
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¿Cómo afecta el entrenamiento en velocidad al crecimiento de la masa muscular?

Mi pregunta o problema es el siguiente: si ago pesas i trabajo la hipertrofia ganare fuerza i musculatura pero también perderé velocidad por eso lo compagino con entrenamiento de velocidad es decir de la prueba de 100 metros el caso es que mi...
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Grasa localizada en brazos indestructible

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Aumentar masa muscular sin grasa

Primero que todo y un cordial saludos peso 204libras mido 178m tengo 3 años en este deporte de la musculación, tengo buenos brazos me miden 18pulgadas y medias pechos de buen tamaño buena espalda voy bastante parejo mi problema es que he aumentado en...
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Perder barriga

Ocurre lo siguiente, desde que tuve a mi hijo hace dos años y medio se me ha quedado el estómago muy flojo y he ganado unos kilos, según me dijo el medico me sobran 5 kilos, estoy haciendo una dieta normal de 1500 calorías pero me cuesta mucho bajar...
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