Boya que levanta un peso muerto

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Rutina de gimnasio

Tengo 24 años, mido 1,80 y juego al basket... Juego de base... En mi casa tengo una prebanca(como para hacer pecho) 1 barra, 2 mancuernas y 60kg en discos de plomo.. Son desmontables.. Quería alguna rutina para aumentar un poco masa muscular y bajar...
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Información sobre anabolizantes

Soy un chaval de 26 años que me estoy planteando el consumo de anabolizantes, ya que un amigo me ha dicho que en su gimnasio lo consumen la mitad de los que van allí (de hecho a uno de ellos que ha aumentado brutalmente su musculatura en los últimos...
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Sompura imperial

Mi pregunta es sobre el colchón sonpura imperial, lo he probado en una tienda y me ha parecido confortable, en medida 75x190 me piden 600 euros ¿Qué opinión merece este colchón? ¿Y el precio? Lo he buscado en la web de sonpura y no lo encuentro.
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Adelgazar y musculación

¿Se puede aumentar el volumen muscular al tiempo que se adelgaza? Mido 1,75 y hace 7 meses pesaba 74, cuando empecé a hacer musculación. He ganado fuerza y musculo, al tiempo que he adelgazado hasta pesar 67. Desearía saber si el hecho de ir...
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Pegar ecopiedra en pared

Vamos a colocar piedra artificial, tipo ecopiedra, que pesa bastante, sobre una pared del salón pero esta, está pintada con pintura plástica. En la tienda me comentaron que iba a ser mejor pegarla con cola, tipo Sikaflex pero,¿He retirar la pintura...
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¿Se puede crecer después de los 19 años?

Pues .. Tengo muchas dudas acabo de cumplir 19 años pues(Mido 1.60 cm y peso 48 kg) y soy genero masculino. Lo que pasa es que desde que cumplí 16 años media solo 1.59.. Y de ahí pasaron 3 años hasta hoy y solo eh crecido 1 cm... Pues mis papa mide...
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Consulta sobre dieta para aumento de masa muscular

Tengo una pregunta sobre alimentación para aumentar la masa muscular. Tengo 17 años, llevo varios meses entrenando pero hace un mes que me empece a tomar enserio y a seguir una rutina, ya tengo el tema de la rutina de ejercicios solucionada, pero me...
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Solera de hormigón

Voy a realizar la construcción de una losa de hormigón en el jardín de unos 4 m3 aproximadamente para transito peatonal, voy a comprar el material para el hormigón en sacas de m3 ya preparado y sacos de cemento de 35 kg. Me gustaría que me dijeras...
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¿El winstrol con que me seria bien efectivo? '

Tengo 21 años mido 1.74 y peso 60 kg Deseo hacer un ciclo de 8 semanas con algún ciclo oral con el winstrol y algún estroide más para que sea más efectivo. Me harías un favorzote si me dices un ciclo oral(k sea bueno) y un ciclo combinado oral y por...
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