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Un método para bajar algunas longitas

Tengo 19 años y soy de compleccion delgada peso 57 kilos y mido 1.57 m, pero tengo algunas longitas y lo que quiero es una dieta que no sea muy estricta solo para bajar esas longitas de los lados, y los brazos que también los tengo un poco gorditos...
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No logro eliminar la grasa abdominal

Tengo 39 años y he realizado todo tipo de deportes, pero la grasa en la zona abdominal no la logro eliminar. Actualmente estoy trotando (correr) pero me gustaría si tiene a la mano una dieta especifica, donde diga que días y que alimentos de consumir...
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Rellenar Tee en canilla embutida

Necesito ayuda para hacer un tapón en las 3 direcciones de una Tee. En las grifería de la cocina tengo la canilla embutida en la pared, compre grifería nueva externa, el tema es que la externa se conecta donde estaban las canillas de agua fría y...
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Nubes

Me gustaría conseguir unas nubes convincentes; que no se traten de efecto de niebla sino que tengan estas características: -Tengan aspecto gaseoso (podría ser simplemente cuestión de material). -Evolucionen como una nube (que cambien de forma con...
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Conque debo acompañar las proteínas

¿En el desayuno con que aocmpaño el batido de proteínas? ¿Con avena o si debo comer claras y avena alas 7am y a media mañana tomar la poteina? Seria bien esta forma de tomar la proteína
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Claras de huevo

Bueno yo tengo 17 años, tengo 7 meses de ir al gimnasio y la verdad he notado muchos resultados, baje 13 kilos en 6 meses. Actualmente peso 85 kilos y mido 1.88 metros. Mi fuerza ha aumentado considerablemente, para que te des una idea, los prieros...
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Choque térmico

En la empresa en la que trabajo requiero dar un tratamiento térmico a cierto material. El procedimiento se conoce como choque térmico y consiste en llevar una masa de 1Kg desde una temperatura de 125°C a -55°C y viceversa. Este procedimiento se lleva...
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Prostatitis crónica

Hago a usted una segunda pregunta. Estoy todavía en el tratamiento contra esta enfermedad con el permixon(serenoa repens) y un relajante muscular recomendados por mi urólogo. Fuera de estos estoy tomando pipas de calabaza, gingko biloba y polen...
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Pendiente mínima en tubos de calefacción multicapa por el techo

Estoy instalando calefacción con tubería multicapa, es una vivienda muy larga, por lo que desde donde se tiene que ubicar la caldera al último radiador de la última habitación aproximadamente hay unos 12 metros. El extremo donde se ubica la caldera...
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Cómo se hace jabón líquido casero

Deseo conocer la elaboración de jabón líquido casero para ropa y para las manos, puede ser también con aroma.
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