¿Tengo derecho a librar un día a la semana?

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¿"plan entrenamiento correr" para peder peso?

A ver si algún experto me puede ayudar: Pues bien, por favor a ver si me podéis dar un plan de entrenamiento para perder peso, os indico mis datos: Peso 81 kg, mido 177 cm, tengo 34 años. Actualmente puedo correr unos 6/7 km.. La verdad que algo...
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Busco información de derechos de antigüedad al reducir mi jornada laboral en mi contrato

¿Mi pregunta es sencilla llevo trabajando para una pizzeria del grupo zena 8 años como categoría repartidor tengo un contrato de 12 horas a la semana y ahora me meten solo 8 pueden hacerlo? ¿Antes trabajaba 22 semanales y llevaba así 2 años y ahora...
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Perdida de paro acumulado

Mi consulta es en relación a las prestaciones que tengo derecho. Datos: Tras tener acumulados dos años me despiden y, solicito el paro en Octubre del 2008, tras concederme la prestación, el 19/11/2008 me contratan con un contrato indefinido de...
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Ascenso puesto trabajo

Soy la mujer del excedente ya he escrito una vez por una duda. Te resumo mi situación actual. Soy madre trabajadora con reducción de jornada en el 30%. Me han ascendido a Jefa de Departamento (no oficial en ningún momento). Mi jefe superior me...
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Consulta legal para reclamar horas de trabajo impagadas que no incluyen en la nómina

Hago más de 40 horas a la semana, pero no me las pagan y no me las ponen en nomina aunque ellos dices que están incluidas en el sueldo en la m¡Nomina no se refleja y mi contrato es de 40. Por otra parte las vacaciones que me corresponden solo me dan...
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Perdida de la prestación de desempleo?

Llevo 15 días trabajando en una empresa en la cual las jornadas se hacen por turnos de 8 horas seguidas, cuando me contrataron no me dijeron nada de horas extras, y AHORA quieren obligarme a ir 12 y 14 horas seguidas incluidos sábados y domingos, yo...
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Consulta sobre mi contrato y opciones a seguir.

Vivo en España ( Andalucia ) y estoy trabajando de socorrista en la costa del sol. Tengo un contrato de obra y servicio con 40 horas dado de alta. El problema viene cuando mi jefe no me esta pagando por convenio (6.25) y trabajo entre 55 y 63 horas...
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Reducción de jornada y vacaciones

Tengo contrato indefinido desde hace cuatro años y estoy en reducción de jornada desde el mes de febrero de 2008. De esta manera, ahora trabajo de lunes a viernes de 9 a 2, y antes trabajaba los mismos días de 9 a 5. Yo sé que en este caso me...
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Rutina de pesas y natación

La cuestión es que querría ganar algo de peso, digamos que estoy en 64 y me gustaría llegar a los 75. ¿Combinando natación y pesas es posible? Lo pregunto porque he oído que la natación no va muy bien para esto, y querría saber si es cierto... A...
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Amenaza de despido trabajar más mismo dinero

Trabajo en un salón de maquinas de juego desde hace tres años y medio. Hoy el encargado me notifico que van a hacer reducción de personal dejando a 16 personas en el paro. Yo seguiría trabajando pero tendría que trabajar mi día libre y por el mismo...
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