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Bcaa y proteina
Actualmente estoy tomando como suplementación proteína, glutamina y carnitina. La proteína al desayunar y después del entrenamiento, la glutamina antes y después de entrenar así como antes de dormir, la carnitina antes del entrenamiento. Estoy...
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Subwofer samsung PSWS400E en Yamaha RX-E810
Se puede utilizar el subwofer Samsung PSWS400E, con impedancia de 4 y 100 W RMS, en la salida subwofer del amplificador Yámana RX-E810 con una potencia de salida RMS mínima por canal(6 impedancia, 55W+55W) y máxima por canal(6 impedancia, 65W+65W)....
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Estoy mirando un terreno rustico 3500m y tiene en escritura una casa de aperos algo más grande de lo normal,se podrá construir
Se puede Construir en terreno rustico de 3500m con casa de aperos en escritura
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Correr en cinta
He hecho deporte toda mi vida, pero hace 5 años me rompí el ligamento cruzado anterior, me operaron y desde entonces no he podido hacer de forma continuada footing al aire libre, ya que siempre me molestaba bastante La rodilla. Hace un par de meses...
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"partir" el pectoral
Antes de todo felicitarte por tu excelente página. Te paso a comentar que soy un chico de 20 años, de 1.86 m y 86 kilos de peso que tengo problemas para "partir" el músculo pectoral. Yo antes era bastante gordito y al adelgazar se me quedó grasita...
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Piernas ligeras para el fútbol
Tengo 35 años entreno entre dos y tres veces por semana y me gustaría saber que tengo que hacer para llegar al partido con las piernas ligeras.
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¿Cómo suministro la corriente exacta a una TV LED si la conecto a una batería con inversor?
Tengo un problema que no sé cómo resolver; vivo en un rancho donde no hay servicios, por lo cual compre una batería de ciclo profundo (96Ah) y un inversor de corriente (1200w), y tengo una TV Led de 42", la cual había estado funcionando perfectamente...
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Ganar volumen y quemar a la vez...se puede?
Bueno miren este es mi caso, estuve entrenando durante 1 año full maquinas, llegue a aumentar piernas glúteos, cuando sentí que me veía bien, empece a hacer una rutina para quemar y así marcar la masa muscular que había ganado, tomaba lipo 6 para...
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Rutina guteos y muslos
Me gustaría que alguien me pudiera dar una rutina de ejercicios para hacer para endurecer gluteos, parte superior de las piernas (zona debajo del gluteo) y abductores (parte interior de los muslos) A lo que estoy dispuesta: 30 minutos al día de...
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Wisntrol + Equipoise(Boldenona)
Tengo 35 años, entreno desde hace 2, 5 días a la semana con una intensidad media/alta. Mido 1,78, 72 Kg. Voy a comenzar a hacer un ciclo de Wintrol Oral y Boldenona, con las siguientes dosis: *Winstrol: 20 mg /dia durante 6 semanas *Boldenona: 400...
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