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Dieta para musculación

Pues tengo 20 años, peso 65kg y mido 1,78cm y quiero empezar a acer ejercicio para aumentar mi masa muscular, he visto algunas dietas pero me gustaría que me dijeseis una buena para conseguir eso!, también he leído de tomar creatina antes y después...
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Toma de omifin

Te cuento, tengo 31 años y tengo un niño de casi 3años fue por medio de inseminación artificial, ahora busco un segundo y me han mandado omifin desde el 5º día de periodo durante 5 días, mi pregunta es que día más o menos tendría que ovular, mis...
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¿Cada cuanto me puedo tomar la pastilla del día siguiente?

Siempre me cuido(condón) cuando tengo relaciones sexuales La primera vez que tome la pastilla fue por miedo por un descuido la segunda vez se rompió el condón . El problema es que hace día y medio, tuve relaciones con mi novio y de nuevo se rompió el...
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Buen día ayer tuve relaciones con mi novia, estaba en su ultimo día fértil, que posibilidad hay de embarazo

Ayer tuve relaciones con mi novia y estaba en su ultimo día fértil, usamos condón y salio bien todo, no se rompió ni desgarro ni nada, fue su primera vez y presento sangrado poco después del acto, y por miedo ella tomo un postday, ¿Qué posibilidad...
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Embarazo en su 4 día de menstruación

Cómo están miren mi problema es que a mi novia le vino su regla el 19 de septiembre y tuvimos relaciones sexuales el día 22 de septiembre sin protección y yo por mala suerte eyacule dentro de ella existe mucho riesgo de que pueda quedar embarazada?...
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¿Es normal que la regla dure 17 días?

Tengo 29 años y nunca antes tuve desarreglos menstruales como el de éste mes, mis ciclos de 28 días, duran de 3 a 5 días, de color rojo y al final marroncito, son muy precisos y dolorosos desde los 13 años. Este mes sin embargo mi ciclo ha sido de 32...
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Ligaduras de Trompas

Quisiera saber cuantos días hay que esperar para poder hacer el amor con tu pareja después de realizarle una ligadura de trompas en una cesárea, además estoy leyendo que puede haber un riesgo de cáncer el día de mañana a las mujeres con ligaduras,...
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¿Es bueno tomar picolinato de cromo?

Hay personas que me dicen que es bueno tomar picolinato de cromo, otras me dicen que es malo para la salud ¿Es esto cierto?
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Claras de huevo y condimentos

Estoy intentando perder peso y se me plantean dudas en lo que hace a la ingestión de claras de huevo que he leído en casi todas las dietas, ¿Qué cantidad se recomienda? ¿Y la yema es perjudicial? Por lo que hace a los condimentos me refiero al aceite...
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¿Chalazion quiste?

Tengo un chalazion justamente en donde termina el parpado en el vértice del ojo y me mandaron echarme la pomada de oftalmolosa cusí, prednisona, ¿Pero veo que no baja que puede ser o que pasa? ¿Puede ser que la crema no haga efecto porque lleva...
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