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Creatina weider en capsulas
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Tiempo después de comer para hacer pesas
Me gustaría que me aclararais si hago bien hacer pesas después de la hora de la comida y cual seria la más correcta. Yo las hago 45 minutos después de comer. Me gustaría una respuesta convincente.
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Heavy Dutty: tiempo entre sesiones
93 Carmona Cabezadep Hola Javier Tal como tu me recomendaste, yo llevo siguiendo el Heavy dutty desde hace 3 semanas, Y quisiera saber si es correcto como ponen en el articulo lo de hacer ejercicios cada 5 días, yo entendí el porque, pero siento que...
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¿Qué hormonas puedo usar para aumentar masa muscular?
Soy adolfo, tengo 27 años, peso 54... Muy delgado, pero con algo de barriga. Soy actor de teatro. Hace rato que quiero subir de peso y quisiera saber todo sobre las hormonas para aumentar masa muscular, es decir... Cuales puedo usar y que efectos...
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¿Qué es mejor?
Tengo una duda dobre que creatina es mejor, estaba viendo 2 tipos y no se cual es mejor , una es "GNC Pro Performance® Amplified Creatine 189" que viene en capsulas (...
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Eliminar grasa de la barriga y michelines.
Soy un chico de 26 años, mido 1.69 cm. Y peso 69 kg. Físicamente estoy bien, pero tengo bastante grasa localizada en la zona de los michelines y la barriga. He consultado a un preparador físico y me dio una dieta, es la siguiente: 5 comidas diarias,...
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Proteínas
Necesito consumir alimentos con gran cantidad de proteínas. La carne, el pollo, el atún son alimentos que considero esenciales. Ahora también vi que la lenteja trae mucha proteína algo de 28 grs cada 100 grs. Pero que al cocinarlas quedan solo con 9...
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Como quemar la espalda baja y dar masvolumen en pierna
Eh estado navegando sitios similares y su sitio me ha convencido mucho, los felicito lo han logrado muy bien y sigan así. Antes que nada, mi edad es de 25 años, mido 1.82 (6") y actualmente peso 79 kgs (174.16 pounds). Llevo desde los 17 años...
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Consulta de tabla de ejercicios y consumo de suplementos para aumentar peso
Te quería consultar sobre algún suplemento que me puedas recomendar ya que hace 2 meses que consumo only whey protein de neonutri(brasilero) y no note ningún cambio ya sea en el peso. Este va a ser mi segundo invierno entrenando, ya llevo 2 verano...
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Como aumentar mi mas muscular?
Tengo 18 años, mido 1,68 y peso 58 kilos. Yo quisiera aumentar mi masa muscular ya que necesito fottalecer la zona abdomina pq baje 20 kilos y tengo cierta flasides en esa zona y en los brazos. Si es posible me gustaria q me orientes en un plan de...
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Batidos energéticos
De nuevo quiero que me aclarara una duda hoy he ido al gumnasio y he preguntado sobre este tema de los batidos y me han dicho que lo que debería de hacer es primero perder lo que me sobra y después ganar masa muscular y me han dicho que con mi edad...
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