¿Qué pastillas anticonceptivas debo tomar?

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Llevó un mes en el gimnasio y no noto cambios. Necesito una dieta y una rutina eficientes.

Llevo 1 mes en el gym sigo al pie de la letra las instrucciones del trainer pero no he notado cambios solo que ya no me fatigo tan pronto pero no c como alimentarme correctamente me podrían ayudar? Mido 1,77 y peso 85kg he bajado unos 15 pero estoy...
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Períodos

Mi cuestión se refiere a los diferentes períodos que se tienen que hacer para ganar volumen y luego definir. Entiendo que primero debe hacerse una rutina para ganar masa y posteriormente empezar a definir el músculo. Mi mayor duda se refiere al...
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Tengo una inquietud acerca de como debo ingerir el megaplex mass, como debo tomarlo diariamente y ademas si me va a ser de utilidad... Tengo 16 años considero que estas proteínas sintéticas no pueden resultarme dañinas, pues considero que ya complete...
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Mejor hora para tomar pastilla anticonceptiva.

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Primero quiero daros mi enhorabuena por lo que hacéis ayudando a muchas personas. Mi caso es el siguiente, llevo tomando la píldora un año y medio más o menos, me la mando la dermatóloga por un problema de acné que me salio a causa una época de...
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Síntomas extraños

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Como ensanchar mi cuerpo sin aumentar la grasa

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¿Puedo tomar creatina vencida?

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