Hormigón, kilos o metros cúbicos

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Musculación con suplementos

Me gustaría que me resolvieseis varias dudas en torno a la nutrición para muscularse. En primer, lugar soy un chico de 23 años que mido 1,73 m y peso 63 kg. Estoy delgaducho pero tengo algo de flotador, es decir, barriga y algo de grasa en los...
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Entrenamiento 800 metros

Soy corredor de medio fondotengo 22 años, 70 kg, 1.77 metros. Entreno para 800 y 1500 metros. Actualmente estoy haciendo 2:10 en el 800, y 4:40 en 1500 metros. He mejorado considerablemente, con respecto al año pasado. Aunque mis tiempos todavía no...
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Como manejar un microsilo

De nuevo Beatriz, me gustaría saber si me puedes aconsejar un poco sobre los microsilos. Como ya te comente en otras pregusntas, por mi zona no es fácil conseguir alfalfa ni heno, y me quiero informar sobre el microsilo. Un vendedor me ha dicho que...
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Digestion y alimentacion

Que tal me llamo sergio tengo 19 años mido 1.84mts y peso 75, te cuento siempre fui un joven deportista hice karate desde los 3 años hasta los 18 pero dejaba y volvía también hice complemento con pesas, hubo una época que tuve un excelente físico y...
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Cimientos hormigón para cerramiento obra de fábrica

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No me sube el cloro libre de la piscina de 0,19; 0,20

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Tengo una baldosa de mármol de unos 60x40 que se mueve. ¿La puedo sacar con algo que no sea una ventosa y ahorrarme su compra? ¿Para pegarla y para las juntas puedo usar pegoland? ¿El pegoland es lo mismo que el cemento cola?
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Para unos 80 m2 de solera de hormigón armada en planta semisótano por realización de chalet con buen acceso para descargar el hormigón. Me gustaría me diese estimación del precio por m2 de solera de hormigón armado de 15 cm de espesor, realizada con...
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