Interrogantes, con soluciones que desconozco!

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El dilema de gomas

Usuario Esto pasa cuando le llega la hora a tus viejas gomas . ¿Qué hacer? Pones lo mismo o buscas algo más Tengo madera kiso hinoky v con derecha joola x-plode sensityve y reves xion vega europa No se, algún puntito más de velocidad . Mi juego es de...
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Que madero rápido lapicero es bueno con gomas sumamente rápidas

Tengo 2 gomas una donic acuda s1 turbo derecho y una tibhar mx-p revés y el madero es un yasaka ma lin carbono y juego lapicero estilo mariposa quería saber que otro madero seria bueno para estas gomas ojala pueda ser rápido (off+)
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DHS pg7 vs Timo boll Spirit

He estado comparando estas 2 paletas y tienen muy buenas referencias, ¿Me podrían decir en que se diferencian detalladamente en temas de control velocidad y dureza?, también a que se refieren las personas con el tema de la vibración en la raqueta ya...
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Devolución pelota cortada usando goma de picos largos con esponja

Quisiera saber ¿Cómo devolver una pelota que viene cortada si tengo una goma de picos largos con esponja de tal manera que haga daño?
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Goma para Juego defensivo, pala Viscaria.

Necesito asesoramiento, ando en busca de una goma para mi revés, tengo una pala Viscaria, tengo juego defensivo, esto quiere decir que hago devoluciones cortando la bola, pero al momento de tener opción remacho de revés, que Gomas me recomiendan, lo...
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¿Como mejorar mi rutina de entrenamiento casero?

Mi nombre es juan, tengo 34 años, mido 1,70 cm y peso 76 kilos. Desde hace alrededor de un año estoy realizando pesas en mi casa (por cuestiones familiares y de trabajo me es totalmente imposible ir a un gimnasio). Después de leer sobre el tema, me...
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¿Yasaka rakza 7 o Donic bluefire jp 03?

Estoy probando para encontrar una goma para mi revés, y me gustaría saber en que se diferencian estas dos gomas que me llamaron la atención y cual me vendría mejor. Generalmente mi revés es ataque con topsin o flick y bloqueo, rara vez corto o algo...
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Ayuda con dieta, suplementos y rutina de ejercicios para evitar el estancamiento de masa muscular

Llevo cerca de sos años haciendo pesas en el gimnasio, con rutinas mandadas por los monitores, me siento satisfecho con la masa muscular obtenida pero desde hace unos 4 o 5 meses me encuentro en una situación de estancamiento en la que no encuentro...
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Plan de entrenamiento para bajar de peso en natación

Necesito que me ayudes en un plan de entrenamiento para bajar de peso tengo 36 y peso 67 tengo que estar en 60 que rutina de natación podría hacer para bajar de peso.
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Me podrías aconsejar una dieta para definir y aumentar musculo?

Actualmente estoy haciendo insanity ejercicios de alta intensidad y prácticamente quisiera aumentar de volumen, tener un abdomen marcado y aprender a comer cosas que me sirvan para aumentar la cantidad necesaria de proteínas, también quisiera saber...
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