Estoy perdiendo peso

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¿Que es mejor, cardo mariano o diente de león?

Como le va. Sucede que quiero hacer una limpieza hepática. Siempre había sido delgada, pero luego de un tratamiento de casi un año, ahora tengo 10 kg demás y he hecho de todo, incluyendo ejercicios, he tomado cosas naturales que son efectivas, nada...
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¿Debería entrenar en circuito cada músculo o combinarlos?

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Desarrollar músculos de las piernas

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Rutina y dieta de volumen correctas

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¿Vale la pena hacer tantas sentadillas con peso?

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Colelitiasis multiple, lesion nodular

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