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¿Qué tipos existen y que hacen los anabólicos?
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¿Practicar carrera perjudica el aumento e volumen?
Estoy haciendo ejercicios con pesas para coger volumen, esto lo complemento con una dieta muy completa y tomando proteínas. Corro desde muchos años aunque ya no tanto, quiero saber si hacer carrera de resistencia me puede provocar un descenso de la...
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Dolor de cabeza al extender el cuello
Llevo como 1 mes así, con dolor de cabeza encima de ojos! A veces sentado me dan pequeños mareos soportables, pero me molestan. Casi siempre es al estar sentado y extender el cuello hacia atrás o estar depie y inclinar el cuello hacia atrás. Tengo...
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Concurso acreedores - Denuncia
Mi empresa se acoge a concurso de acreedores. ¿Qué postura debo tomar como trabajador de la empresa? Antes de tomar cualquier decisión de denuncias y demás cosas, ¿Debo esperar a que el jefe de la empresa nos diga lo que va a suceder?
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Tomar creatina ya
Yo tengo 7 meses en el gimnasio y obtenido buenos resultados, pero ahora como que no tengo energía y no concluyo muy bien los ejercicios. Mi pregunta es si ya debo tomar creatina. Y otra pregunta no se si tu conoces esta proteína (el animal pack) es...
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El aciclovir en pastilla, el meloxican, la furazolidona y el imecol afectan la efectividad de Femelle 20?
Hace dos semanas me salieron aftas en la boca por comer muchas calorías y poca agua. El químico farmacéutico me recetó aciclovir de 400 mg por una semana y meloxican por 3 días. Se me pasaron las aftas y como trabajo con niños me dio rotavirus, con...
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Irritación en la piel
Lo que pasa es que tengo una irritación en todo el cuerpo. Desde el día jueves en la noche empecé con una comezón en la piernas y me empecé a rascar y me salieron unos granitos pequeños, luego a los siguientes días me empezaron a salir en todo el...
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Como tener más musculo
Voy al gimnasio y quiero formar mi musculatura como fisicoculturista. Unos dicen que haga pocas repeticiones con mucho peso y yo digo que no que debo hacer con un poco menos de peso y entre 20 y 25 repeticiones, pues se debe sentir que el musculo...
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Anteriormente mencione que me dijeron que tenia el síndrome de ovario poliquístico, como saber si en verdad lo tengo, tengo entendido que son muchos los síntomas, como por ejemplo, acné, crecimiento del bello en exceso, entre otros, cuando en...
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Claras de huevo y bananas
Primero tengo una duda, siempre dicen que las bananas o plátanos son buenos para ganar volumen muscular, ¿Pero qué es lo que tienen que ayuda? Es que no tiene la tabla tipo las comidas que se compran y siempre tengo la duda, ¿Si es buena en proteínas...
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Sobre dieta del nadador
Practico natación hace algún tiempo, más o menos 2 km diarios... El problema es que no veo resultados en la musculatura pectoral ni en la espalda, que es donde más me importa, ya que tengo cifosis y el doctor me recomendó fortalecer esas 2 zonas...
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