Protusion discal L5 S1

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¿Es bueno el yoga para la lordosis lumbar?

Hace poco me hicieron una radiografía y tengo lordosis lumbar... La columna casi recta, en lugar de tener la curvatura normal... Llevo 2 años en yoga (2 dias por semana) pero algunas posturas como el urbamuca me la desaconsejan. Si no me muevo...
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Tengo un desgarro

Tengo un desgarro en la zona que abarca el glúteo derecho hasta un poco más abajo. Fui al medico y en efecto me dijeron que era un desgarro, pero no recuerdo muy bien el nombre de esos músculos. La lesión me la hice entrenando con mi equipo de...
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Me han vuelto los dolores de cabeza y coxis de un accidente que tuve de pequeña

Tengo 24 años hace como 7 años me caí de senton se me durmieron la dpiernas y no em podía levantar, por miedo de que me dieran una regañiza no dije nada pero estuve una semana con dolor de cadera, no me podía sentar yu tenia que caminar despacito,...
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Tengo epicondilitis nado,corro y bicicleta tengo que abandonar todo por la epicondilitis ?

Soy triatleta y ya tengo muchos años haciendo ejercicio tengo que abandonar mis tres actividades por la epicondilitis
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¿Látex o muelles? Problemas de columnas

Voy a cambiar de colchón y me estoy cuestionando si hacerlo a uno de Látex o a uno de muelles. Tengo una hernia discal a la altura lumbar y una lesión similar pero más leve en las cervicales ¿Alguno de los dos tipos de colchones es más indicado para...
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Mi padre tiene un problemas en el tobillo izquierdo que le tira el dolor a la planta del pie e incluso ala rodilla si camina

Se ha echo pruebas de huesos y no le sale nada roto y pruebas de las venas y le salió que no tenía problemas en las venas solo en una mucho más arriba en una zona más íntima por causa de la diabetes, tiene mucho dolor incluso para dormir, ahora...
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Monto en bici, juego a fútbol y hago pesas. Tengo dolor en la ingle y en los músculos del abdomen.

No se que tengo Hace unas tres semanas de la fecha que escribo, comencé con un dolor en la zona de la ingle y los músculos del abdomen, sobre el lado derecho. Bueno quiero contar antes que hago 30 kms de bicicleta, y comencé a hacer pesas también....
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Osteopatia del puvis

Tengo 23 años. Llevo con lo que supongo que es una pulvalgia, aunque también e odido que es una tendinitis de aductores, unos 14 meses y 9 de ellos en completo reposo. No se si ya sera crónico o no, pero me dijo el medico que a partir del año ya es...
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Desgarro curado pero volvió el dolor

Hace 4 semanas tuve un desgarro de 2 cm en el recto anterior del muslo jugando fútbol, el desgarro esta curado ya que me lo confirmaron ayer con otra ecografía, el tema es que antes de ayer jugué mi primer partido luego de la lesión y jugué muy...
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Inflamación en pie tras sacar escayola

El 1 de febrero me torcí el pie izquierdo. En urgencias me diagnosticaron esguince de tobillo y pequeña fractura de la base del peroné. Me pusieron férula de yeso y estuve inmovilizada 25 días. Después una ortesis de protección hasta fin de marzo....
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