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Un ejercicio de fuerza extrema
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Diferencia entre aikido, jiu jitsu y full contact
Necesito saber cual es la diferencia entre aikido, jiu jitsu y full contact, nunca he practicado ningún arte marcial y necesito aprenderlo, me podrían ayudar en esto y con cual arte comenzaría para adaptarme a los movimientos.
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Duda sobre el consumo de suplemento alimenticio junto a mi dieta para la práctica de capoeira
Soy el del capoeira. Hace poco te hice una pregunta y tu respuesta me sirvió mucho pero tengo una ultima duda. Con la dieta que me diste ¿Puedo tomar algún suplemento alimenticio? ¿Y cuál me recomiendas?
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Rutina volumen.
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¿Me estoy yendo en contra de mi genética?..
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Dentro de un mes voy a empezar a ir al gimnasio y el problema es que no tengo conocimientos sobre musculación ni educación física en general... Así que necesito que un experto como tú me ponga una rutina para musculación, que sea una musculación lo...
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Ayuda, musculación desproporcionado
Quisiera que me ayuden con una pregunta estoy yendo al gym estoy ganando masa muscular en la espalda pecho y brazos pero mi cintura y piernas son delgadas que puedo hacer para no caer en un cuerpo despropocianado muy ancho de arriba y muy delgado...
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Estoy pintando con barniz brillante incoloro, el pasamanos de la escalera. Es la segunda mano que le doy y la textura del barniz no es buena cuando te agarras al pasamanos. Quedan como pequeños grumos, y pequeños granos, como si algo de polvo se...
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Fuerza centrifuga y peso
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Rutina personalizada... ¿Esta bien?
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