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¿Qué dieta puedo acompañar con mi rutina de gym?
Estoy empezando con el gym y quisiera empezar con una buena alimentación. Tengo 14 años, peso al rededor de 46-48 kilos y mido 1.55m. No sé realmente si pueda ganar masa muscular también y a la vez perder peso, o por lo menos, tener una buena...
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Quitar grasa aceite terrazo
Como quitar la grasa de comida en el suelo de terrazo. Ha penetrado y por mucho que friego el suelo no salta. He probado con amoniaco rebajado en agua y nada de nada, sigue igual. Que hacer para limpiar el terrazo.
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Mi primer bote de proteínas
Tengo 24 años, 1'74 de alto y peso 74. ¿Con qué cantidad de leche hago el batido? ¿Qué cantidad de proteína en polvo? ¿Cuántas veces al día y a que horas?
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¿Por qué mi auto pierde estabilidad?
Pasa que hace unos meses he sufrido un accidente, me han chocado el auto de frente mientras giraba en una esquina, el choque fue tal que cuando enderezaba el volante las llantas iban a la izquierda, lo llevé al taller y lo alinearon, le cambiaron las...
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Escozor y frio al respirar.
Desde hace muchos años tengo sensación de sequedad, frio y escozor en la cavidad nasofaringea cada vez que respiro, de día y de noche, en invierno y en verano. El moco es transparente, no muy abundante, pero no sale por la nariz sino que se me baja...
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Como descalcificar el agua del grifo
Nos vamos a trasladar a una casa en una población en la que el agua contiene mucha cal (dicho por el lampista del pueblo), allí se usan antical para todo, lavadora, lavavajillas, plancha.. Nos estamos planteando instalar un descalcificador, pero no...
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Necesito ayuda en unos ejercicios de química para mis estudios
Soy estudiante de química y necesito me colabores con las siguientes preguntas: 1. ¿Qué es un compuesto soluble? 2. ¿Qué es un compuesto medianamente soluble? 3. ¿Qué es un compuesto insoluble? 4. ¿Qué es solubilidad? 5. ¿Cuáles son los criterios de...
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Sobre dieta reica en proteínas
Estoy en un gimnasio tengo 25 años y peso unos 75 y me han recomendado que tome proteína en polvo para reforzar el musculo lo que pasa es que no se si fiarme de proteína artificial en polvo De hay te quería preguntar si me podías decir los alimentos...
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Como solar 16 m de jardín para hacer un cenador en Manzanares el Real( sierra de madrid)
Tengo un cuadrado de 4x4 metros que está con tierra y algunas malas hierbas. Quiero ponerlo solado con pizarra... Pero no se que pasos tengo que hacer para que quede un suelo llano y nivelado y que no se mueva con el tiempo, las lluvias, los calores...
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