Como cuidar mis botas de fútbol.

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Estimado quisiera saber si tienes alguna rutina buena de ejercicios para arqueros y además quisiera que me sugirieras como aprender a lanzarme bien hacia un balón ya que aun no logro perder el miedo.
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¿Cómo puedo crecer 5 cm de estatura?

Tengo 15 años mido 1.80 cm y peso 70 kg aproximadamente, estoy contento con mi altura pero aun así quiero crecer más, hasta 1,85 cm, que debo hacer para crecer solo 5 cm más, no se si tengo que hacer ejercicios o seguir una dieta o conformarme con la...
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Comunidad de propietarios que elude hacer frentes a obras importantes para salvar el derrumbre del edificio

El edificio en el que vivo se encuentra en peligro de derrumbre ya que tenemos un problema de cimentación, por lo que si no se realizan las obras pertinentes nos quedaremos sin casa. Tenemos un informe geotécnico que abala el diagnostico. El problema...
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¿Dieta saludable para adelgazar?

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¿Qué opinión os merecen este tipo de piscinas y la forma de filtración?
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