Edad máxima de práctica

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¿Cómo levantar barras de pesas?

Puede parecer estúpida mi pregunta pero hoy al empezar mi primer día de gimnasio, al intentar levantar una barra se me han salido todos los discos, ya que no hay topes para evitar que se salgan...¿Cómo tengo que hacer para que no se me caigan?
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Citación por practicar diligencia

Me ha llegado una citación en la cual pone que es por practicar diligencia, esta marcada la casilla de civil y hace referencia al articulo 460/12. La verdad es que ahora no se ha que se puede referir y me gustaría si puede que me explicara un poco a...
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Ampliación de capital adquisición de participaciones

Soy familiar directo de un socio de una sociedad limitada, se que la Ley si los estatutos no dicen nada puedo comprar las acciones a ese socio por línea directa, mi pregunta es si entro en la sociedad en ese momento el Administrador que es socio...
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Hola mi perro esta muy enfermo

Mi perro esta muy enfermo desde hace días esta con algo aparentemente en la garganata que lo hace toser mucho. El es un chow chow tiene 5 años de edad no lo he llevado al veterinario mañan tengo cita y por lo que he leído puede que se trate de la tos...
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Piel flácida en barriga

Tras unos años de gimnasio y después de 20 kilos perdidos a base de esfuerzo y sacrificio, se me ha quedado la piel de la barriga un poco flácida. Tengo los abdominales marcados pero no consigo quitarme el "colgante". ¿Se puede hacer algo con esto?...
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Necesito ayuda con problemas de ansiedad por miedo a padecer enfermedades mortales

Llevo un tiempo que me vienen a la mente ideas obsesivas como que en cualquier momento me podría dar un infarto, muerte súbita, o podría tener un cáncer... No sé como quitarme estas ideas que no me dejan vivir tranquila. He ido al médico y me han...
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¿Cuáles son los 7 artes?

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Ganar volumen(tomar carbohidratos)

Soy un chico de 23 años, mido 1.84 y peso en torno a los 68 kg, de constitución delgada. Llevo apuntado 2 meses al gimnasio, entreno 5 días a la semana y con un plan de volumen. Me gustaría ganar volumen, porque soy de constitución muy delgado. En...
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