Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Como bajar los 5km
Preguntas y respuestas relacionadas
Mejorar resultados del entrenamiento.
Me gustaría obtener ayuda para mejorar los resultados de mi entrenamiento. Actualmente llevo ya cuatro meses de actividad física regular, que he tratado de acompañar en lo posible con una dieta adecuada, ¿En dónde he tratado de bajar el consumo de...
2 respuestas
Aprovechar preinstalación de conductos para Split
Me han instalado un equipo de aire acondicionado del tipo split, y me han colocado la máquina exterior en un lugar cercano al split. Los vecinos han protestado porque debe estar ubicada la máquina en el espacio habilitado para ello. Resulta que ese...
1 respuesta
Rutina y suplementos para nuevo año
Y ante todo feliz año, me propuesto para este nuevo año ya que yebo 3 meses con las pesas cambiar mi rutina y mi suplementaccion he decidido esto haber que tal lo ves: Lunes pecho y bíceps Martes espalda y tríceps Miércoles fiesta Jueves lo mismo que...
4 respuestas
Salón con doble altura. Como decorar la pared
El salón de mi casa es de doble altura y no se cómo decorar la pared donde va el mueble de esto estoy pensando en un cuadro enorme (vinilo...) o en luces a diferente nivel.
1 respuesta
¿Debo hacer pesas para preparar una media maratón?
Estoy preparándome para la media maratón, llevo ya casi 5 meses preparándome, haciendo tanto series como carrera continua, mi pregunta es la siguiente, ¿Seria bueno hacer ejercicios de pesas en el gimnasio para fortalecer las piernas? , de ser asi,...
1 respuesta
Ejercicio de Tronadura o Voladura
Estimados expertos en minas les contacto para solicitarles ayuda con este siguiente ejercicio... Encuentre el factor de carga o carga especifica o factor de potencia. Sabiendo que el disparo tiene una malla de 8X8 mts, con un material de densidad de...
1 respuesta
Entrenamiento para senderismo
Tengo 32 años. Salgo a hacer senderismo los domingos. Como mucha gente soy "novatilla" y me gustaría reforzar mi capacidad aeróbica para no "ahogarme" en las subidas. Voy al gimnasio pero aparte de esto, estoy planteándome correr tres días a la...
3 respuestas
Calefacción eléctrica
Me acabo de comprar un piso en Valladolid (zona bastante fría) con el único inconveniente de que no tiene instalado el gas ni puede instalarse. El piso tiene 72 m2, salón, cocina, baño y dos habitaciones. Quisiera saber qué sistema eléctrico es el...
1 respuesta
¿Qué árbol?
Llevamos muchos años dándole vueltas para sustituir un antiguo Mioporo que teníamos y se ha terminado secando, el caso es que hemos buscado hasta la sacieada por otro y no lo hemos encontrado (mioporo en árbol +/- 4mts) y querríamos poner otro de...
1 respuesta
Que descalcificador monto? Cillit parat o ath robosoft?
Tras mucho leer la verdad es que he encontrado pocas referencias al respecto de estos aparatos, estoy interesado en montar un descalcificador y estoy entre dos modelos: Cillit Parat Eco 78 Ath Robosoft 120 Por precio tengo una diferencia de 20€ ya...
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Atletismo