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Tardes o noches: Mi pregunta es tan sencilla como concluyente. ¿Qué hay de cierto en la opinión generalizada de que el consumo de antibióticos( no el abuso, sino el simple consumo prescrito para el tratamiento de una infección concreta) disminuye las...
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Coger volumen.

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Taekwondo again!

Han surgido unos problemas y seguramente pase bastante tiempo hasta que me pueda apuntar a clases de taekwondo. Me gustaría que me dijesen todo lo que podría hacer en casa a parte de ver video de las técnicas, me refiero a entrenamiento, De momento...
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Practico taekwondo STF hace 5 meses y cuando estiro o hago patadas de costado y vuelta me duele un poco la cadera, ¿Sera qué lo hago mal o que me falta acostumbrarme?, ¿Qué me recomendás para agarrar más elasticidad?
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