Como puedo evitar tener tantos gases

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He tenido problemas de pre hipertensión y cualquier lácteo que consumo me causa gases. ¿Qué me pasa?

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Dieta para mantenerme en mi peso

Tengo 17 años y peso 45kg y mido 1.50 quisiera que me dieras una alimemntacion balanceada para manterneme en mi peso y no subir .. ¿Ahora ultimo e estado subienmdo muy rapido de peso y eso que comía poco aque se debe? No tengo una actividad física...
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Dieta extrema para bajar de peso en boxeo

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Obesidad de grado 1 con 16 años.

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