¿Cómo preparar vinagreta para ensaladas?

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Dieta musculación

Tengo 22 años mido 1,73 peso unos 65/66 kilos. Mi dieta: Desayuno: 2 tostadas integrales, leche desnatada con cereales, tarrina de queso fresco Almuerzo: bocadillo pan integral de 2 latas de atún y batido de proteínas Comida: 150 g pasta integral,...
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¿Proteínas en batidos?

Tengo 18 años, peso 67 kg y mido 1,82 m. Me veo delgado para mi estatura y hace dos años me compré pesas para hacer ejercicio en mi casa y también hice una dieta hipercalórica para intentar coger algo de peso. Pero aún así, apenas cogí un kilo en...
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Como comer para ganar masa

Mimo sabes muchas gracias por tus consejos me ayudan mucho y otra vez molestándolo lo que pasa es que si se que comoer para ganar músculos lo que no se como destribuirme los alimentos por ejemplo para que me entienda por las mañanas antes de ir al...
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Olivo joven con hojas secándose

Tengo un olivo de aprox. 1,5m que compré estando en perfecto estado, esta primavera. Al parecer no lo regué suficiente los primeros días y muchas de las hojas se pusieron amarillas y con la punta marrón, como secándose. A todo esto brotó muchas...
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Acabo de esterilizar a mi perrita y no puede hacer sus necesidades

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Calentao paisa

Una vez prepare un calentao con los siguientes ingredientes ´: frijoles con chicharrón, ¿Arroz arepas h pero ahora quiero preparar uno con huevo frito chocolate y jugo de mandarina... Quisiera saber si es así o si lleva algo más? ¿Y cómo va servido?...
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Sequedad nasal severa

Te ruego me contestes a estas preguntas: Hace unos 8 años aprox. Me operaron la nariz para poder respirar bien, dicha operación consistió en una septoplastia y resección parcial de ambos cornetes inferiores, como consecuencia de esta operación me ha...
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Arrugas de expresión en el entrecejo

Me gustaría que me dieras un consejo. Resulta que me están saliendo las lineas de expresión en el entrecejo y aunque tengo 36 años, hasta ahora no me habían salido, las tengo muy poco marcadas, entonces un día mirando información por internet y...
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