Necesito consejo para empezar a entrenar a judo

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La difícil tarea del desarrollo muscular

Soy hombre de 24 años, mido 1,70 m y peso 67 kg. Mi somatotipo es predominantemente ectomorfo y Quizás algo de mesomorfo. LLevo más de un año trabajando duro en el gimnasio y es verdad que he progresado pero llevo mucho tiempo estancado y estoy...
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Primeras ninfas

Hoy compre una pareja de ninfas, soy principiante y según quien me las vendió son pareja y.corresponde a las descripciones que dan del sexo según lo que me he documentado en internet, lo primero que observo y supongo es que la hembra es joven pues...
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Estoy tomando Dhea ¿Cuánto tiempo se recomienda para no tener contraindicaciones? ¿Y el Andro?

Que opinión tienes de la dhea y la andro Estoy tomando dhea (150 mg diarios) hace un mes ¿Cuánto tiempo puedo tomarla para no tener contraindicaciones y cuanto tiempo puedo tomar la andro? Conoces otros productos naturales o prohormonas con buenos...
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Con 16 meses y aun no habla

Tengo un niño de 16 meses y me preocupa que tenga un retraso en el habla, ya que sólo dice "tata" y "papa" y parece que sin entender a lo que se refiere ya que no llama a su padre cuando lo dice. Después dice sílabas sueltas: "ma", "gu", fa", y...
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Montar AAVV

Soy diplomada en turismo y he trabajado en hoteles tengo buenos conocimientos del producto vacacional y venta por internet, pero nunca he trabajado en agencias de viajes. ¿Es aconsejable hacer un curso de agente de viajes para montar una agencia? Y...
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No veo con mis nuevas gafas

Mi graduación anterior era, esf +1,75 en ambos ojos, y mi nueva graduación es, od a 180 cil -1,00 esf+3,00; oí a 180 -1,00 esf + 2,50, yo noto que me mareo como si tuviera mucha graduación, pero el Optico me ha comprobado la graduación y me dice que...
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Uso de chacos

Sabes como se deben manejar los chacos, los movimientos que se deben hacer, quiero aprender a usarlos
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Perder grasa y ganar musculo con Gimnasio y natación competitiva?

Más que nada necesito que me asesoren, estoy en natación ya hace 3 meses pero quiero empezar el gimnasio, con la meta de ganar más masa muscular y disminuir mi porcentaje de grasa corporal, pero no se como combinarlos si ir todos los días a ambos,...
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¿A qué grupo profesional pertenezco?

Estoy cumplimentando la solicitud para la capitalización del desempleo. Lo tengo todo completo, excepto mi grupo profesional, y como no voy muy bien de tiempo, pasarme un día por el inem solo para eso, y al siguiente otra vez para entregar no me coge...
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Artes marciales: ¿Cuál puede ser la más idónea?

Tengo un gran cacao en la cabeza. El año pasado estuve practicando Kick Boxing por 8 meses. Se que no es mucho, pero le cogí mucho cariño. Lo dejé por bloqueos mentales y emocionales, pero es cierto que siempre he buscado un arte marcial que cuente...
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