Boya que levanta un peso muerto

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Otra duda acerca de las luces

Me gustaría saber como hacer el efecto de que una luz volumétrica hecha en 3dstudio max2 y por ejemplo situada en una esfera con un agujero... Salga solo por ese agujero en lugar de por todo el cono de la luz... El efecto seria similar a la luz...
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Hidrosfera se baja la presión

Tengo una casa en el campo con una hidrosfera o sea tiene una bomba y encima una esfera. Resulta que de un tiempo a esta parte veo que se arranca muy a menudo, he estado fijandome y la bomba carga hasta los 4 kg en el manómetro que hay entre la...
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Cambios de rutina

Tras contestar a mi pregunta, te envío mi rutina como me pediste, con el fin de que la analices y corrijas. Mi rutina es la siguiente, espero que se explique bien. Realizo 4 series, la primera de 10 repeticiones, la segunda de 8 y las dos ultimas de...
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Haevy Duty

Quería hacerte una pregunta sobre Haeavy Duty, estoy haciendo desde hace 4 meses una rutina de HD para volumen, y me ha dado excelente resultado ya que he aumentado 8 kilos (69 a 77 Kg), esta es mi rutina: Día 1: Piernas: Sentadilla Femorales en...
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Soy delgado y deportista. Voy al gimnasio y quiero fibrarme, marcar abdominales y un poco de músculo

Ante todo darte las gracias por anticipado por molestarte en responder las dudas de la gente. Te voy a exponer mi caso y mis objetivos lo más claramente posible, para que tengas más elementos de juicio. Tengo 26 años, bueno casi 27 ya, y aunque a lo...
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¿Qué puedo hacer para vencer la flacidez, la celulitis y tener más fuerza en piernas y brazos

Soy una mujer de 49 años. Mi problema es que tengo mucha flacidez en piernas y brazos. He engordado 6 kg de 50 he pasado a 56 y no es que tenga hambre es que no hago otra cosa que pensar en comer. Soy incapaz de estar dos días haciendo régimen pero...
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Estados de la materia en química

Agradezco me puedan aclarar la siguiente pregunta y su respuesta con argumentos. Gracias Los cambios de estado son considerados cambios físicos por que influyen condiciones externas que no alteran la composición o naturaleza de la sustancia tales...
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¿Rutina Gym de 3 dias maximo 4?

Empecé a ir al Gym hace una semana, pero por mi trabajo y otras cosa puedo ir 3 veces a la semana en el mejor de los casos 4 días y esos días que no voy corro en un parque de por mi casa unos 2 a 3 km. Y también como bien (nada de carne roja entre...
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Dieta + deporte pero no funciona

Intentaré resumir... Tengo 26 años, soy mujer y mido 1,67 y peso entre 58-60 kg según como le dé a la bascula ese día... Llevo toda mi vida a dieta, ais que he hecho muchas burradas... Este año pasado baje de 67 kg a 56 kg(que era lo que pesaba en...
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Visualizar ultimo registro de un cliente sin dupli

¿Cómo puedo ver el último registro de un cliente en un informe? ¿Y cómo puedo listar sin que me duplique los datos en un informe? Es decir, yo en un formulario introduzco el peso de cada jugador y la fecha de pesado. Por ejemplo: Registro 1 manolo el...
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