¿La masturbación pierde el trabajo en el gym?

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Ejercicios musculares en casa con un banco, barras y mancuernas, dieta recomendada

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Sobre dieta del nadador

Practico natación hace algún tiempo, más o menos 2 km diarios... El problema es que no veo resultados en la musculatura pectoral ni en la espalda, que es donde más me importa, ya que tengo cifosis y el doctor me recomendó fortalecer esas 2 zonas...
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¿Podría usar sustanon 250?

Sr le vengo a hacer una pregunta que me tiene muy confuso, comentare yo practico pesas y bueno soy una persona delgada me ha costado aumentar de peso durante 2 años solo he logrado aumentar como 10 kg y bueno ahorita estoy en 65 y me ha costado ami...
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Porque soy tan delgado

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Necesito marcarme quemar grasas voy al gym

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Grasa vs masa muscular

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