Sobreentrenamiento natación

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Deseo saber sobre un tipo de circuito

Acá en mi casa Colocaron un circuito echo por ancho resistencias i un dimer para bajar bajar el consumo de luz de mi vivienda esta conectado después del medidor de entrada de energía de mi hogar i funciona con una linea al encenderlo hace el modo de...
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L.Carnitina

Me he planteado hacer 2 kms nadando 2 veces por semana y 8 kms andando 2 veces por semana. Ya llevo dos semanas con esta rutina y de momento no noto nada. Por otra parte me gustaría saber si ponerme una faja de neopreno por la barriga es bueno y...
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Tiempo de recuperación Muscular

Me gustaría saber el tiempo de recuperación de cada musculo, para saber con que frecuencia entrenarlos. Por ejemplo tengo entendido que los antebrazos se recuperan muy rapido por lo cual conviene trabajarlos todos los días.
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Soy super flaco sin nada de cuerpo

Y gracias de antemano por está ayuda de verdad estoy por cumplir 15 años y soy muy alto y muy flaco y quisiera sacar masa muscular quisiera sacar pecho pero sobre todo piernas y espalda ya yo eh estado haciendo una rutina pero quisiera una más...
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Velocidad.

La primera, ¿Qué ejercicios me recomienda para ganar velocidad y explosión? También me gustaría saber, tengo que pelear contra un rival mucho más grande que yo, en altura y sus brazos son mucho más largos que los míos, por lo tanto el me puede...
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¿Cuánta corriente pasa por el "rotor" de un motor trif

Tengo la misión de automatizar una grúa puente del taller de mecánica, esta grúa trabaja con 3 motores trifásicos de 30HP. 12HP y 5HP y 670 RPMs en una red de 440VAC - 60Hz. Actualmente se controla el movimiento y velocidad de estos motores a través...
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Intensidad que recorre el cuerpo

En caso de que se produzca una fuga en algún equipo eléctrico, si la resistencia de mi cuerpo es de unos 1000 Ohms y la tensión es 220 V, ¿La intensidad que tendría que pasar a través de mi cuerpo no sería 220/1000 A?
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¿Cómo aguantan los golpes de tipos grandes?

¿Una vez oi sobre una pelea entre myke tyson (105 kg)y un luchador de sumo que pesa 235 kg lo que yo digo es como myke tysonn pude soportar un golpe de ese gordo tan pesado o que le conecte un golpe bien dado no iría morir de un solo gope como puede...
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Reducir volumen de los muslos

Me gustaría que me aconsejarais cual seria la mejor rutina para reducir volumen en los muslos. Soy una verdadera adicta al spinning y normalmente doy dos clases por semana y me reservo otro día para musculación. Hace ya dos años que sigo con esta...
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Problema con un pozo artesiano.

Tenemos un pozo artesiano de 70 metros desde hace más de una década, se rompió la bomba y nos la cambio el seguro y la empresa que enviaron puso una bomba más potente; el cambio se realizó hace más de tres años y desde entonces el agua sube al...
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