¿Una duda sobre las lagartijas...

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Qué hacer si me he estancado en el gimnasio?

¿Cambio los ejercicios de mi rutina o directamente periodizo y hago una etapa de fuerza de duración de 6 semanas? Añado que la dieta no es el problema, sin duda es el entreno, mi cuerpo se ha acostumbrado ya y no tengo ni agujetas y eso que voy a...
2 respuestas

Estoy gordo y quiero adelgazar: ¿Hago cardio o etapa de definición en gym? (Algo de músculo tengo)

Estoy gordo, tengo una acumulación grande de grasa en la zona abdominal. Mido 1.80 y peso alrededor de 80/81 kg pero el peso es engañoso, parece que pese más. Resulta que vi una foto de un conocido que en 1 año pasó de estar muy gordo a estar...
1 respuesta

Liebherr

Tengo un frigorífico liebherr y me da problemas, de vez en cuando se pone a pitar y en el display de temperatura aparece un F4. ¿Cuál puede ser la razón?.
1 respuesta

Frigorifico LIEBHER MOD.G NES.2886 INDEX 20B/001.conexión de puesta en marcha motocompresor

Estoy reparando un frigorifico CONGELADOR LIEBHER Mod, GNES 2886INDEX20B/001. Me encontré con los cables del termostato electrónico al aire hecho por otro técnico, agradecería si alguien conoce esteModelo u otro parecido me informe.
1 respuesta

Ligamento cruzado anterior roto

Hace 6 años me rompí este ligamento, y me retire del fútbol, ahora practico bicicleta y algunos días padel, no me ha vuelto a doler, pero noto la rodila inestable en las rotaciones y de vez en cuando se me va, cuando cambia el tiempo ehe notado que...
2 respuestas

Esguince tobillo

Hace cosa de dos meses me hice un esguince de tobillo izquierdo por su cara externa. Al no ser muy fuerte y dejarme casi apoyar el pie, no lo trate y también seguí entrenando (soy ciclista). Al ver que la molestia persistía, fui al masajista. Tras...
1 respuesta

Estoy haciendo un muñeco superheroe masilla epoxi pero es mu dura y costosa de trabajar

Resulta que estoy haciendo un muñeco super_heroe, lo estaba haciendo con masilla epoxi pero el problema es que es muy dura y costosa,¿Me podrías recomendar alguna masilla?
1 respuesta

Un brazo con más desarrollo muscular que el otro

¿Tengo un brazo con un poco más de volumen y definición que el otro como puedo compensarlo? ¿Me han dicho que haciendo más repeticiones y con más peso con el brazo más delgado o que los entrene por igual pero fuera del entrenamiento use más el brazo...
1 respuesta

Lagartijas

Mi pregunta es que he leído que depende a que altura hagas las lagartijas es diferente lo que vas a trabajar tal ves a esto se deba que la parte de bajo de mis pectorales no la puedo trabajar en las lagartijas aunque si siento el ejercicio en la...
1 respuesta

Touchpad (mouse) ¿Es recomendable?

Recibe mi cordial saludo. Estoy a punto de comprar un Touchpad (mouse) para no darle más trabajo a los músculos que manejan el "click" ya que se me ha presentado resentimiento en ellos y me dicen que el asunto es de la familia del inconveniente del...
7 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema