Opinión proteína

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Trastorno bipolar, difiicil de llevar

Padezco un trastorno bipolar desde hace diez años, (innumerables tratamientos), medicamento básico PLENUR, también antidepresivos y terapia electrocompulsiva. Mi pregunta concreta es efectos secundarios del plenur y medicamentoalternativo, y también...
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Gafas u operación presbicia

Me han diagnosticado presbicia y Miopía. El oftalmólogo me recomienda De lejos OD (-0.50) OI (-025) y de cerca OD (+1) OI (+1.25) He mirado monturas en diferentes ópticas y los precios para las llamadas lentes personalizadas (ninguna aporta marca)...
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Como ponerme fuerte sin ir al gimnasio

Soy un chico de 16 años que mide 1,75 cm y pesa 64 kg, y quisiera saber unos ejercicios para ponerme fuerte sin ir al gimnasio ya que mis padres no me lo quieren pagar y yo no dispongo de dinero suficiente para pagármelo. Actualmente estoy delgado,...
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Alimentación post y pre-entreno

Quería preguntarte que debo tomar Después del entrenamiento. Normalmente tomo 30 minutos después de entrenar un batido de proteínas con leche, pero nada más. Es para subir volumen. ¿30 minutos antes de entrenar valdría con comerse un plátano o es poco?.
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Tengo muchísimo sueño...

Yo lo clasifico como un problema, porque por más que duermo, no me encuentro saciada. Supongo que es eso de 'cuanto más duermo más quiero'. Intento descansar las 8 horas, pero a la hora de levantarme, me cuesta muchísimo y me influye en el trabajo,...
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Abrir tienda deportes

Después de hacer números y demás, tengo bastante decidido el abrir una tienda de ropa deportiva, ahora me queda la duda de como hacerlo, y aunque iré a hacienda, a la cámara de comercio etc de mi provincia, Gipuzkoa, me gustaría saber la opinión de...
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Comida hamster

Muchísimas gracias por tu ayuda sobre el ojo de mi hamster. Creo que lo que tiene es una herida en el parpado superior y que le está cicatrizando, aunque todavía tiene el parpado un poco hinchado, pero el ojo está bien, esperaré unos días más para...
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Creo que he comido comida caducada

Hoy he salido con unos amigos y me he comprado una caja de pocky sabor leche, al comérmelos vi la fecha de caducidad y vi que llevaban 6 meses caducados, aunque en la etiqueta puesta por la tienda pone que caducaban en 2020. El producto se veía...
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Consulta sobre comida

Yo fui a la nutricionista ayer y me peso y midió, mido 1.78 y peso 83 kg. Me dijo que no estoy mal por más que es un peso alto, dado que realizo mucho ejercicio. Y me dio una dieta para bajar algo de peso. Me dio muchas opciones como merienda y...
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Nitrotech proseries

Quiseria saber si me recomiendas estas proteínas, es que quiero agarrar algo más de volumen y rendir más, pero no quiero ponerme gordo, por que ya había tomado unas y me sacaron pansa y es lo que trato de evitar.
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