Soltar la cadera

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¿Cómo puedo aliviar un dolor en la espalda baja?

Soy Mujer y tengo 21 años de edad, no tengo otro síntoma más que el puro dolor en la parte izquierda de la parte baja de mi espalda y la verdad ya me preocupo un poco porque me dicen que puede ser problema de los riñones. Cabe mencionar que me duele...
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Dolor en centro de la espalda

Desde hace unos meses tengo un dolor en la columna localizado justo en el centro de la espalda que se agrava cuando realizo algunos movimientos aunque sean leves, la sensación es como si algo estuviese descolocado y al hacer algún movimiento produce...
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¿ Tendría que operarme del menisco?

Quería pedir opiniones acerca de mi problema de menisco en la rodilla derecha. Hace unos meses me diagnosticaron meniscopatia externa en forma de alteración discreta de señal y morfología de cuerno anterior y aspecto anterior de cuerpo menisxcal...
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Tomar la Presión Arterial

El medico me ha mandado ha hacerme tomas de tensión arterial dos veces por semana; hasta el momento em las he hecho acostado en la cama, descansando 5-10minutos y pasando a la toma. Puedo tomármela acostado o es mejor sentado ¿? Es igual ¿? Es que...
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¿No consigo progresos y solo gano barriga y no musculo y eso que como sano.como puedo hacer?

Llevo en el gimnasio sobre 7 meses, no he conseguido ni ganar fuerza ni aumentar mi musculatura, y lo peor es que he ganado barriga y eso que como sano e intento cuidarme, ¿Me podriais ayudar a diseñar mi rutina para cinco dias? ¿Deberia volver al...
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Malestar general ¿Por qué?

Desde hace varios meses una vez a la semana o a veces más seguido tengo un malestar general. Es pesadez en la parte de atrás inferior de la cabeza, mis movimientos siento que son un poco más lentos y si llego a girar la cabeza muy bruscamente me da...
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P.alemán miedo a que muerda

Tengo una perra pastor Alemán de 11 meses y hasta ahora ha sido muy buena ... Pero este verano hemos notado que empieza a sacar el carácter, quizás por miedo ya que cuando ve a un perro o persona extraña desde lejos se eriza y empieza a avisar con...
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Salón pequeñito y encima con columna

Me acaban de entregar un piso que tiene en el salón una columna en el medio. La verdad que no sé cómo se puede incluir aquí el plano. Para que te hagas una idea hay un espacio diáfano de 3metros por 4 m. Hay dos ventanas seguidas en un lateral (el de...
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Como quitar el dolor muscular de espalda

Tengo desde hace 2 meses dolores en la parte superior qué derecha de la espalda y no quiero hacerme r adiografías pero es seguro que es la tensión muscular de malas posturas viendo la tele en el sofá.
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Venas en las piernas

Necesito por favor me ayuden me he dado cuenta que en mis piernas se me han brotado un poquito las venas me han dicho que pueden ser varises pero cuando es así las venas no son rojitas y pequeñas? ¿Las mías son las venas verdes que se me brotaron a...
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