Ejercicios para una espalda más ancha

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Quería saber quien diagnostica el síndrome tensional, ya que desde hace un año tengo mareos, pitidos en los oídos, me cruje el cuello, dolores de cabeza... Además hace como 7 años que tengo ansiedad generalizada. El caso es que fui al traumatólogo y...
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Un año con dolor aductores pubis e ingle.

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Opinión sobre mi rutina y aeróbicos.

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