Qué tal una buena hamburguesa con jamón ibérico?

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Barrigón

Se acerca el verano y es vergonzoso quitarme la camiseta por la barriga. Como me puedo quitar el flotador que tengo en mi cintura, o al menos reducirlo. El resto del cuerpo esta bien, me gusta, pero la barriga me esta deprimiendo. Tengo 28 años, mido...
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¿Cabello intratable?

El 9 de enero me corte el cabello, ya que como de costumbre lo tenia muy maltratado de las puntas, apenas llevo un mes de eso y ya lo tengo horrible otra ves, no me lo quiero cortar puesto que ya lo tengo bastante corto y no se que hacer, uso shampoo...
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SI-E con mala digestión y Kefir de Agua

Sufro Si-E tengo muy mala digestión, tomo motilium y me cuesta mucho ir al baño. Tomo leche avena. Pan integral o dextrin con semillas lino. Ayer me dieron kefir de agua lo noto un poco ácido, he puesto porque hay poco unas 7 pasas y 2 ciruelas con...
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¿Dónde meto el batido de carbohidratos?

Estoy haciendo una dieta a base de arroz, pollo, atún, pasta etc... Y bueno al despertarme me tomo el primer batido de PROTEINAS, media hora antes del gym tomo uno de CREATINA, y media hora después de entrenar otro de PROTEINAS, me han dicho que...
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Bajo peso sin motivo ¿Estoy enferma?

Tengo cuarenta años, en septiembre del año pasado comencé una dieta de 2000 calorías supervisada por una dietista, yo pesaba 76,6 kg. Cada quince días bajaba de 400 a 800 grs, incluso a veces un kilo o kilo y pico... Conseguí bajar hasta los 66,1 que...
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Dietas Para ganar masa muscular: Estoy en fase de volumen. Hola que tal, mido 1,80, peso 65 kilos, tengo 22 años, quiero aumenta masa muscular, esto dispuesto hacer todo lo que me digas en alimentación, en tema de suplemento solo Quiero tomar...
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¿Mi gato me puede pegar lombrices?

Me la pasó mucho con mi gato incluso en la cama pero hace poco vi que tenía unas cosas blancas alrededor del ano, y se retorcían no se movían solo es retorcían, no lo he vuelo a montar a mi cama intenté olvidar eso, ¿Pero y si me lo contagio a mi?...
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Desintoxicar el organismo, salud, bienestar

Duermo mal, tengo la piel deshidratada y no bebo bastante agua. He leído que hay tratamientos con cual puedes desintoxicar el organismo, depurar digamos, aparte de una alimentación sana... Con que empiezo, ¿Cómo lo hago?
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¿Puede Clexane 40 dañar el estómago?

Por una rotura de la pierna escayolada y reposo me han mandado Clexane 40. En principio no he tenido nunca problemas digestivos, tampoco me preguntaron al mandármelo. El caso es que llevo ya una semana inyectandomelo y llevo dos dias con una...
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