¿Que Tratamientos hay para el dolor crónico de espalda?

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Dolor de lumbares y entreno diario

Tengo un disco lumbar desgastado, no estoy operado,, llevo toda la vida haciendo deporte hago pesas y taekwondo, tengo 46 años y una buena complexión física, ya que el gimnasio para mi significa mucho Arrastro últimamente molestias lumbares cada 2x3,...
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Sensación de irrealidad. ¿Alguien me puede ayudar por favor?

Soy mujer 45 años. Desde hace aproximadamente un mes tengo una sensación de ausencias. Me pasa, que en muchos momentos encuentro todo irreal. Hasta incluso mi familia. Pienso si tendré algún tumor cerebral o si alguna otra enfermedad que perjudicando...
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¿Por qué mi mama me critica todo?

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