Tarteletas integrales y con gluten

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Perdida de masa muscular

Soy un hombre de 52 años, con 21 años de diagnosticado VIH+. Asintom{ático con triple terapia y recientemente he detectado una perdida de masa coporal. Miso 1.80, peso actualmente 74 kilos. Es el mismo peso de los últimos 15 años. Sin embargo mis...
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Error en la alimentación

Llevo muchos años realizando ejercicio y con un dieta que yo considero bantente equilibrada, sin embargo no consigo bajar de peso ni de volumen, sobre todo en las piernas. Tengo mala circulación y normalmente noto las piernas hinchadas aunque según...
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Rutina sana de ejercicios y alimentación

Llevo 9 meses en el gimnasio, leyendo e intentando aprender. Quiero conseguir una rutina de ejercicios y alimentación sana y que me permita lograr mis objetivos, que son un aumento de masa muscular y perdida de grasa corporal. Parto de 1.76cm y peso...
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Carbohidratos

Llevo dos años entrenando en el gimnasio. He logrado resultados satisfactorios pero me he estancado. He decidido tomarme en serio el tema de la dieta para ganar un poco más de peso, pero de forma limpia. ¿He de priorizar la ingesta de carbohidratos a...
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CAIXABANK Riesgo en el importe máximo de las cuentas

Mi madre tiene todos sus ahorros en LA CAIXA y en CAIXA CATALUNYA, ahora BBVA. (No se exactamente lo que tiene, nunca le he preguntado) Hoy me ha dicho que debido al mal trato que le dan en el BBVA ( a nivel de sucursal, ya que ella está acostumbrada...
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Licuado clara de heuvo y banana

Quiero contarles que voy hace un mes al gimnasio y he escuchado sobre licuados de huevo y banana que traen muchas proteínas al cuerpo, quiero saber su opinión sobre el tema, y al que verdaderamente sabe del tema preguntarle, si se toman después de ir...
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¿Muscularme en un año y medio?

Me aproximo a los 40 sin remedio, pero antes de llegar a ellos me he marcado un objetivo, muscularme y definirme a tope. No es mi primmer contacto con el mundo de la musculación ya que he hecho durante tiempos alternos, pero ahora llevo casi un año...
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Laboratorio

*¿Se puede hallar la densidad de un sólido regular como una esfera o un cubo por un metodo directo?¿Explica la respusta? *¿Como calcularia la densidad del cuerpo humano? *¿Cómo determinaria la densidad de una sustancia gaseosa, por ejemplo la del...
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¿Me haces una dieta para aumentar masa muscular?

Empecé el gym, hace 2 semanas y media. Ahora en Junio quiero empezar una buena dieta para aumentar mi masa muscular. Para esa fecha ya estaría terminando una dieta que hice para bajar de peso (régimen cetogenico). Mi peso va a ser de aproximadamente...
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Mi nevera whirpool no frost ha empezado a congelar la comida.

Tengo una nevera whirpool de unos 11 años, con congelador arriba . Y ha empezado a enfriar tanto que congela la comida. De los 3 estantes que tiene (más el cajón de la carne cerrado que tiene arriba) se ha congelado más la comida de los que están más...
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