¿Sobre esfuerzo o qué puede ser?

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Competir en culturismo. Ejercicios para ganar masa muscular y dieta para definir mi cuerpo

Lo que pasa es que mi objetivo es ser musculoso de competencia, empecé hace un año el gimnasio pesando 62, mido 1:71, en base a mucho ezfuerso y con puros fierros y buena alimentación ahora peso 78, mi brazo mide 39, pero lo que pasa es que me siento...
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Contradicciones de hechos entre colegio y madre

Soy esposa de padre separado cuya hija tiene la custodia la madre. Durante años estamos teniendo problemas por las continuas contradicciones de hechos y cuestiones escolares entre el colegio y la madre de la niña. Ambas partes se "limpian las manos"...
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Sobre la gimnasia cerebral

Se ve que eres un@ defensor@ de la gimnasia cerebral,¿Tu la has probado a través del libro de Marilyn?,¿Te costaron los ejercicios?,¿Has notado cambios NOTABLES en tu rendimiento?. Te hago estas preguntas porque no esoy seguro de su eficacia y antes...
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Presion diastolica alta?

Tengo 35 años, mido 1.80mt peso 76kgs, digamos que soy ordenado para comer, trato de evitar las grasas y de comer balanceado, aunque a veces me desordeno y me como una pizza o una hamburguesa.. Hace un tiempo estoy entrenando en un gimnasio, y estoy...
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Niña 3 años tímida y agresiva en casa

Tengo una niña de 3 años y otra de 2, el problema se nos plantea (a mi mujer y a mi) con la niña mayor, ella siempre ha sido muy tranquila y obediente, ha ido a guardería y aparte de su gran timidez se ha integrado siempre muy bien y aceptado los...
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Resultados de mi resonancia magnética

Y a todas y gracias de antemano por la explicación que me podáis dar. Me han llegado los resultados de mi resonancia magnética y necesito que alguien me los explique de una manera clara porque por el momento, nadie lo ha hecho. Os pongo el resumen de...
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Cada vez siento más arritmias en el corazón y tengo menos ansiedad

Estoy muy preocupada por mi corazón. Ya que desde que comencé a tener ansiedad noto "cosas raras" antes era de vez en cuando, pero ahora es continuo, un pinchazo, un vuelco, arritmias... Así durante todos los días. Hace un año me hicieron un Holter y...
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¿Qué dieta y tabla de ejercicios debo seguir para mantenerme en forma?

Me llamo Alicia y tengo 26 anos. Hace ya algunos anos que estoy cogiendo peso, demasiado.. Y quisiera saber si me puedes hacer una dieta para bajar peso y una tabla de ejercicios. Mido 166 cm y peso cerca de los 85. Me gusta comer de todo, carne,...
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Pasar de un colegio publico a otro concertado.

Mi hija repitió 3º de primaria y ahora me han dicho de repetir 6º de primaria las dos extraordinarias. Pero quiero matricularla en otro colegio que es concertado y me han dicho que hasta abril no saben las plazas. ¿Puedo pedir la repetición...
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Cambio de colegio al comienzo del curso

Pedí el cambio de colegio de mi hija de 4 años el 31 agosto, ya que donde vivo me pilla mucho más cerca y no me gusta el colegio de ahora por el cambio de educación y alguna cosa más. Sabiendo que hay una vacante en el cole que pedimos nos lo han...
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