Esguince tobillo izquierdo lesión osteocondral en borde inferior de cabeza de astrágalo

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¿Ejercicios para evitar luxaciones de rótula?

Desde que tenía 11 años o así de vez en cuando sufro luxación de rótula. He ido al traumatólogo pero uno me dice que me opere. Querría saber si hay algún tipo de ejercicios para que la luxación se pueda evitar. La rótula se me desvía hacia el exterior.
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¿Por qué salen los quistes en los ovarios? Distinción entre los diferentes tipos de quistes

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¿En qué consiste un "foco irritativo sobre región temporal de repercusión sobre área homónima"?

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