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Acabo de terminar la etapa de volumen, y me dispongo a empezar la fase de definición, para perder la grasa que he ganado durante el volumen, perdiendo el mínimo músculo posible. Quería saber qué opinas sobre el ejercicio aeróbico en ayunas, por la...
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¿Post operatorio de muelas del juicio?

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Estrechar cadera.

Os escribo porque tengo un problema que quiero remediar ahora que empieza el veranito je je, yo siempre he sido de tener la cintura un poco ancha respecto a la forma de mi pecho, y digamos que tengo forma de "jarra" aunque no muy exagerado.. Por eso...
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Me han extraído la cuarta muela. ¿Que tiempo debo mantener mordida la gaza, o ¿A cuánto tiempo debo cambiarla? ¿Pudo tomar leche y comer galletas industrializadas? Gracias por su respuesta. Nino
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