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Dolor escapular y espalda asimétrica.
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Dolor fuerte en rodillas - artrosis
Mi consulta es a cerca de mi madre, la pobre tiene una artrosis muy fuerte en las rodillas que la llega a dificultar mucho hasta para andar, y yo me pregunto si habrá algún remedio casero o alguna solución que le permita a mi madre tener una mejor...
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¿Esguince de empeine cuanto tarda en recuperarse?
Hace 6 semanas tuve un accidente de transito y me diagnosticaron esguince de antepié izquierdo, me inmovilizaron el pie con un yeso por 4 semanas, luego de eso me removieron el yeso y me dieron instrucciones que no apoyara el pie por 2 semanas más,...
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Intenso dolor en hombro, codo, mano y pecho sin solución
Siempre he tenido problemas de contracturas en la espalda ya fuese por la pesada mochila que tuve que llevar en mis años escolares, como por la cantidad de hora que debo pasar delante de un ordenador. El año pasado trabajé intensamente desde octubre...
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Que pasa cuando hay un accidente laboral seguido de enfermedad profesional ?
Es lo mejor herramienta y ayuda para nosotros... Les comento... Tengo 48 años, de lo cual 30 años trabajando como mecánico de camiones, maquinas pesadas... Los últimos 13 años los tengo trabajando en lo mismo para la misma empresa. En 2005 he tenido...
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Desgarramiento
Tengo una consulta tengo un problema en mi glúteo izquierdo me lesione haciendo deporte un sobre esfuerzo al musculo del glúteo fue al correr, parece que fue al no calentar bien, lo que pasa es que al agacharme sin doblar la rodilla y levantarme...
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Me salió un pequeño bulto duro en el hombro izquierdo. ¿Es grave?
Resulta que hace dos semanas comencé a practicar estiramientos, y hace dos días, flexiones (soy débil en los huesos por lo que apenas logro hacer dos o tres flexiones). Pero el caso es que hoy me noté un bulto duro creciente en el hombro derecho. Es...
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Cual es la causa del dolor de rodilla
Desde hace 6 meses tengo un dolor arriba de la rodilla es sordo y no se me quita con nada, lo siento mas cuando estoy sentada que puedo hacer no tengo Seguro, ni dinero para el medico.
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¿Fisura de sacro?
Desde hace dos meses tengo un dolor por la espalda, en la zona del sacro. Ha mejorado bastante pero el dolor persiste algunas veces al hacer presión con un dedo o al sentarme sobre esa zona. Fui al traumatólogo, me hice una radiografía y me dijo que...
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Taekwondo again!
Han surgido unos problemas y seguramente pase bastante tiempo hasta que me pueda apuntar a clases de taekwondo. Me gustaría que me dijesen todo lo que podría hacer en casa a parte de ver video de las técnicas, me refiero a entrenamiento, De momento...
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¿Cómo debo entrenar y descansar?
Mi pregunta es relacionada con que no recuerdo donde leí que debía descansar unas 48 horas un grupo muscular antes de volverlo a entrenar. Mi rutina es la siguiente: Martes: bíceps y tríceps. Miércoles: hombro y 3 o 4 series de antebrazo. Jueves:...
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