Enseñando a niños

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Explosividad

LLevo un tiempo nadando y me suelo hacer series de 500 (3 x sesión), pero el caso es que me canso de hacer fondo y me gustaría empezar a hacer series para ganar velocidad y explosividad, si me puedes aconsejar alguna rutina por favor, me gustaría ir...
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¿De qué puedo opositar?

Me gustaría opositar el año siguiente en algún modulo de FP (medio o superior) pero con mi titulación no sé a cuál puedo acceder. Soy licenciada en Ciencias ambientales. He podido ver a los módulos que puedo optar a dar clase en cataluña. ¿Es igual...
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Problemas con los bíceps

Me llamo Pablo, mido aprox 1,70, actualmente peso unos 74 kg., hace varios meces voy al gimnasio para desarrollar mi cuerpo, principalmente los bíceps.. Bueno comento, obtuve buenos resultados en pecho, espalda más que nada, pero los bíceps no veo...
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Me gustaría perder peso con la natación

Soy un chico de 16 años, mido 1'75 y peso 75 kg, y me gustaría perder peso (sobre todo barriga). Estoy apuntado a una piscina a la que voy una vez a la semana. Quisiera que me dieran una serie de ejercicios para conseguir mi objetivo (a ser posible...
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Proliasis

Desde hace dos años llevo sufriendo dolores de espalda... Y ayer mismo, después de hacerme una resonancia, el traumatólogo me diagnosticó PROLIASIS (creo que es el nombre científico, ya que no recuerdo exactamente). Es decir, Flexión de la columna...
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¿Tratamiento desviación de rotula?

Soy una chica de 37 años y tengo desviación de rotula en ambas rodillas. Mi medico de cabecera me dijo que para quitar el dolor tomara antiinflamatorios (tres al día) cuando el dolor es mas agudo y hiciera natación. Ni una cosa ni otra me esta...
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Dolor en pene durante el ejercicio físico

Hola. Ante todo gracias por dedicarme un momento de su tiempo. Mi duda es sobre un dolor de mi pene durante el ejercicio físico. Le cuento: en el tiempo de duración de un ejercicio físico, más claramente ejercicios que conlleve un esfuerzo del tren...
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Planificar tabla de mantenimiento gimnaiso

¿Me gustaría saber si me podrías planificar una tabla de mantenimiento en el gimnasio con el fin de estar únicamente en forma? Soy varón de 45 años y mido 1,85 cm. Actualmente hago natación desde hace mucho tiempo (voy entre semana 2 o 3 veces una...
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Monitor titulado de taekwondo

Practico este arte marcial y soy cinturón marrón, me gustaría poder enseñar a niños pequeños de 4 a 10 años, pero me gustaría saber que tipo de metodoligia realizar, hacer algún tipo de curso y sacar el titulo de monitor, pero no se ni como ni donde.
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Quiero cantar ópera. Tengo técnica vocal y de respiración. Busco mejorar y soy autodidacta

Bueno la verdad tengo algo de conocimientos de técnica vocal y respiración pero no es suficiente para cantar opera y me gustaría saber si puedes ayudarme para aprender de manera autodidacta a cantar opear, disculpa el atrevimiento pero llevo buscando...
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