Rotura de fibras

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Dolor crónico

Llevo entrenando en atletismo unos tres años pero en cuanto enlazo dos/tres meses seguidos corriendo siempre tengo que parar debido a un dolor en el parte central de las tibias. No es en las tibias propiamente dichas, sino en la parte que hay entre...
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Sensación de inestabilidad y mareos constantes

A) Tengo una sensación de inestabilidad desde hace tiempo, me siento mareado las 24 horas del día, en ocasiones no siento nada, otras veces lo siento muy leve, otras veces los siento más intenso, pero los puedo tolerar, no me tumban ni me hacen estar...
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Problema en la rodilla

Lo primero, kiero dar las gracias por la web, os felicito. Estoy algo deprimida xq soy auxiliar de enfermería y desde un mal giro q hice en el trabajo, llevo de baja (1-dic), fue la misma rodilla en la q he recibido varios golpes, (bañera, bici..),...
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¿Algún producto natural para acelerar la recuperación de una rotura de ligamento cruzado anterior?

Querid@ expert@ ante todo agradecerte tu labor desinteresada y mandarte un saludo. Mi consulta es la siguiente: Hace 5 meses me rompí el ligamento cruzado anterior de la rodilla derecha en una mala caída. Actualmente estoy en periodo de recuperación...
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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general

Me podrías dar una rutina para aumentar mis pompis, no voy al gimnasio pero en casa tengo 2 pesas de 10 kilos, dos pesas de 8 kilos y dos pesas de 15 kilos. Tengo una barra para hacer desplantes se que ese ejercicio es bueno para las pompis, con...
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Luxación codo

El viernes se me salio el codo en una mala caída jugando al fútbol, un compañero me toco un poco el codo y el solo se volvió a encajar. Me fui a urgencias me sacaron una radiografía y por lo visto no tengo fractura. Me vendaron desde la muñeca hasta...
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Osteocondritis plantar

Soy estudiante universitario de ciencias del deporte y pues me fije en que tienes especialización en lesiones deportivas y me gustaría que me pudieras dar algunas soluciones para tratar mi problema, ya que impide mi pleno desarrollo en la actividad...
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Protusión y acortamiento de isquiotobiales

Tengo 33 años y hace un año que me detectaron una protusión discal en L5S1 luego de intentar levantar mi moto. El diagnóstico es "Abombamiento discal asimétrico en L5S1 con proyección neuroforaminal izquierda que restringe parcialmente al...
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Tengo el músculo esternocleidomastoideo inflamado y dolor en brazos y manos sin dolor en cuello

Tengo inflamación en el esternocleidomastoideo pero puedo girar. El cuello y no.me duele, me duele el brazo y las. ¿Manos de forma intermitente como calambres porque puede ser? ¿Puede tener relación?
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Dolor en el empeine

Ojala que alguien me pueda ayudar mi problema es que hace un tiempo me dieropn un golpe a la altura de empeine y me dijo el doctor que tenia inflamadas las articulaciones y que reposara 15 días lo hice pero después hice unaslagartijas y me dolió el...
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