Peso máximo

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Rutina de natación para bajar abdomen...

Soy francely y tengo 21 años, antes hacia natación llevaba una rutina de hasta 1800 metros... 2000, .. Diarios, pero no veía mucho rresultado solo más muscular... Y mi espalda y mis brazos algo toscos... Me gustaría que si me pudieran dar una...
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Instalar caldera de gas en lavadero cerrado pequeño

Me estoy mudando a un ático sin calefacción. Me interesaría instalar una caldera de gas en el lavadero. Es una habitación pequeña, de menos de 3 metros cuadrados. La altura del techo es de dos metros y media pero va reduciéndose hasta los dos metros....
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Tengo un cocker

Tengo un cocker spaniel ingles de 2 años de edad, tiene pedigree y mide 55 cm a la cruz y pesa 19 kg. Contitucion atlética, no esta gordo. Mi pregunta es ¿Si sus padres han sido campeones y guardaban el standard de la raza, como es que su hijo, se ha...
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Armado de losa maciza

Tengo un problema con el armado de una losa, ya que en obra no se ha colocado tal y como marcan los planos de estructura. Las vigas no son paralelas entre si, sino que están dispuestas como los radios de un circulo, entonces la armadura se ha...
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Extintores en una oficina pequeña

Tengo una oficina pequeña de unos 20 metros cuadrados. Me dedico a la enseñanza de inglés y doy clases particulares de hasta cuatro alumnos a la vez en la oficina. ¿Quería saber si necesito extintores? El edificio tiene y hay en el pasillo, pero no...
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Dudas sobre la construcción de una casa relacionadas con los cimientos y las napas de aguas

Estoy por hacer mi casa pero tengo un problema resulta que donde estoy las napas de aguas c encuentran a menos de 1,5 mts alguien me podría decir como ago los simientos desde ya mil
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Poner techo de pladur

Pues quiero poner un techo de pladur y no se como hacerlo... Tengo una buhardilla con techo abuhardillado (en cierta manera), lo digo porque el techo tiene distintas caídas, todas las aguas vierten a un patio de luz situado en un lateral de la...
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Machihembrado en un falso techo

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Fosfatos en el agua de la piscina

Tengo el agua de la piscina turbia desde hace casi un mes y los fosfatos están a 500, este puede ser el motivo de la turbiedad. La estaba recuperando y cuando fui a hacer una análisis del agua salió los fosfatos altos, me dieron Phost no se que...
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Fabricar segunda planta en casa sin columnas

Tengo una serie de dudas referentes a la construcción de una segunda planta. Actualmente la casa posee una planta de unos 70 m2. Debido al aumento de familia hemos pensado fabricar una segunda planta en lo que hoy sería la azotea. En principio sólo...
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