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Quiero una dieta para engordar

Tengo 16 años, mido 1,72 metros, peso 43 kilos y soy de contextura delgada yo quería saber si algún experto me recomienda algún ejercicio o dieta especial para subir unos kilos.
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Tendo dolor de rodilla hace 20 días

Hace 20 días tengo una molestia que empezó con dolor de rodilla, a los días me dolían brazos, pies, dedos, muñecas... Me dieron predsinoa y las molestias se pasaron un poco, pero la molestia de la rodilla sigue ahí, es como si se me fuera a despegar...
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Mi niño que queja de dolor en las ingles

Quisiera su consejo estoy preocupada por mi hijo tiene 6 años, se queja a veces de dolor en las ingles y siempre le hacen ruido las piernas a la altura del fémur, si flexiona varias veces dice que le duele, he notado que al caminar o correr se cae...
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Calambres-contusiones

Tengo una asignación para el colegio y pensé en vos y por parecer el más capacitado. Espero que puedas ayudarme: ¿Cuál es la edad mínima para competir? ¿Cuáles son las reglas básicas del jogging y las carreras? ¿Qué hacer en el estiramiento muscular?...
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Pulido de una lente

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Problemas Border Collie

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¿Cómo disminuir mi índice de grasa corporal?

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