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Posible discapacidad para el trabajo

Tengo las siguientes patologías: Protusión discal global posterior L4-L5 Protusiones discales postero-medial y foraminal izquierda L5-S1. Raquialgia crónica de origen degenerativo, sindesmofitosis generalizada axial y periférico. Cervicoartrosis,...
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¿Es posible entrenar todos los músculos en un día? ¿Es sano realizar muchos deportes variados?

Perdona si te molesto pero la verdad me gusto como me respondiste la otra vez y es difícil encontrar a alguien que te ayude cuando eres joven así que ante todo gracias, pero tengo una duda, y es que porque no puedo trabajar todos los músculos en un...
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Programa para velocidad y resistencia

Juego football americano soy receptor quiero saber si me puedes ayudar con un programa para tener más velocidad, resistencia y velocidad de reacción espero me puedas ayudar gracias y estoy tomando siplementos de la linea universal como el animal pak,...
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Colchón para niño y para matrimonio

Actualmente estoy buscando sendos colchones: uno para mi hijo de 6 años y otro para mi mujer y yo. He visto diversas respuestas en esta página respecto a niños pero tengo que añadir un handicap: el niño moja la cama algunas veces. En estas...
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Conjunto somier + colchon latex

Estoy considerando cambiar de colchón y somier. Actualmente tenemos un colchón Flex de 1.80x1.90 y una base tapizada compuesta por dos módulos unidos por una pletina. Hemos notado que el colchón ha perdido parte de sus propiedades, no en vano tiene...
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Incapacidad permanente por hernia discal.

El próximo 10 de abril tengo cita en EVI de la Seguridad social porque solicite una incapacidad permanente, me diagnosticaron hernia discal l5 s1 con degeneración ciática hacia la pierna izquierda, mi profesión es mozo de almacen en logística...
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¿Qué modalidad para ensanchar espalda?

Pues mi objetivo es ensanchar espalda, y hoy he probado estos 2 estilos, mariposa y luego he probado espalda: Al decir verdad, en este último gif, sale haciendo... Crol pero de espaldas. Yo lo hacia con los 2 brazos a la vez, no se, me daba la...
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Enfermedad degenerativa en la espalda

Tengo 47 años, y llevo algunos años ya que me ha dicho el medico que me faltan las almohadillas de las vertebras, es peligroso esto, ¿Qué me puede producir?
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Perdida de masa muscular

Tengo una serie de interrogantes acerca del mundo de la musculación debido a una experiencia de tres años yendo al gimnasio, resulta que el año pasado sobre el mes de marzo empecé a hacer dieta para aumentar de volumen, esta dieta es la siguiente:...
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¿Me acostumbraré o no es el adecuado para mi espalda?

Hace un mes me compré un colchón con núcleo de confortcel de Pikolin. Varese en el catálogo de el Corte Ingles. Yo buscaba uno de muelles firme pero en la tienda me pareció bastante cómodo y según la dependienta era más recomendable para mi espalda...
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