Técnicas de entrenamientos fútbol prebenjamin

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Nadar hace perder la barriga?

Soy una negada para cualquier deporte, sin embargo, como tengo escoliosis y algún que otro problemilla en la espalda, me lo han recomendado y sé que es muy bueno, pero yo quiero saber si nadando puedo perder barriga, soy delgada pero con barriga y me...
1 respuesta

Ejercicios de natación para adelgazar

Soy una chica de 20 años y siempre practico natación pero por mi tiempo no me permite más que un cuarto o media hora de natación cada día y me gustaría que si pudieses me pasaras una tabla con ejercicios y para adelgazar si hubiera alguno bueno saludos..
1 respuesta

Dolor general en parte baja del cuerpo: abdomen, lumbar y entrepierna derecha y parte trasera de testículo

Como están expertos, les comento tengo 32 años soy de Ecuador y en diciembre del año anterior (2017) me opere de vesícula con el método laparoscopico y en este año 2018 en la tercera semana de abril retome la practica de ejercicios, en mayo retome el...
1 respuesta

Ayuda. Se mezla la calefacción con el ACS

Mezcla de acs y calefaccion (21/11/04) Tengo una caldera Ferroli ya con unos años. Desde hace días el circuito de calefacción se desborda solo con abrir la entrada de agua fría sanitaria. Como la válvula de tres vías tenia alguna fuga, la desmonte y...
1 respuesta

¿Qué significa el error 60 lavavajillas Zanussi tempoline plus?

Tengo un lavavajillas de esa marca y a pesar de cambiar el programa de lavado, se interrumpe y pone en el visor el código de error 60, ¿Qué significa y cómo puedo solucionarlo?
2 respuestas

Orquiepididimitis

Me gustaría saber cual es la epidemiología de la orquiepididimitis, así como sus principales causas y su tratamiento.
1 respuesta

Ejercicios para abrirse de piernas

Yo tengo 14 años y llevo 8 años sin acer gimnasia y quiero saber que ejercicios tengo que acer para abrirme de piernas y que alimentación tengo que tomar Y cuanto se tarda en abrirse de piernas yo lo aria 1 o 2 horas cada tarde
1 respuesta

Rutina de entreno

Tengo 50 años mi constitución es ectomorfo, peso 62kilos y mido 1,65cm, llevo practicando pesas unos 12 años, no tomo esteroides todo natural, a hora entreno en mi casa con un banco multipower, te pongo mi rutina llevo con ella un año y me va bien,...
5 respuestas

Aumentar la velocidad urgentemente!

Me estoy preparando unas oposiciones y tengo varias pruebas: de fondo (1km en 4.30) de velocidad (60m en 9.4 seg) etc, mi problema es la prueba de velocidad ya que el kilómetro lo llevo más o menos bien, ¿Me podrías indicar un entrenamiento para...
1 respuesta

Combinaciones.

Quisiera que me des rutinas de como ejercitar mi cuerpo, me refiero a que partes del cuerpo entrenar digamos combinar como pectorales-bíceps o espalda-tríceps si es que esta bien ese tipo de combinaciones y algo más ejercicios para mejorar mi postura...
3 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema