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Hormigueo en los brazos
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Series, repeticiones
Estoy haciendo una tabla de tres series por diez repeticiones por cada grupo muscular descanso cada tres días, para hacer esta tabla más dura(aparte de subir pesos)que es mejor hacer más series o más repeticiones.
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Se me duermen las manos
Desde hace una semana o así, noto que se me duermen las manos. Me desperté un día con una de ellas adormecida y con hormigueo ( fue lo que me despertó ) y un par de días después, otra vez. No me preocupó mucho, pero me volvió a pasar y hoy se me...
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Aumento de bíceps
Quería que me aconsejaras sobre cómo hacer para aumentar el bíceps ya que actualmente lo tengo del tamaño de mi hermana y ya no se que hacer, estoy desesperado. Llevo un año y medio en el gimnasio y el resto de los músculos los tengo desarrollados...
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Lesión muslo posterior
Hace unos meses jugando al fútbol tuve un gran pinchazo en la parte posterior del muslo de la pierna izquierda. Fui al traumatólogo y después de hacerme una ecografía en la cual decía que no tenia nada roto, estuve haciendo rehabilitación...
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¿Me cruje la rodilla derecha, se quitara por el tiempo
Me cruje desde hace unas semanas, cuando muevo la pierna al levantarme o al sentarme o al bajar o subir escaleras, es muy molesto ese crujido parece un cristal que se agieta, ya se que tengo que ir al traumatólogo, pero una información adicionan...
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Lesión en el aductor de la pierna
Practico el padel y tengo una lesión en el aductor del muslo de la pierna, he recibido masajes y no me recuperaba, paré unos 40 días y parecía que me encontraba bien, pero jugué un partido suave y me resentí de la lesión. Después he hecho osteopatía...
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Ganar Musculación, deportista JUDO
Llevo 10 años en Judo, hago bastante musculación, necesito ganar peso y quiero que sea de masa muscular para pasar de categoría, quería saber si me puedes ayudar en que entrenamiento seguir y que dieta empezar.
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Me han recetado lírica
Tengo 24 años; y hace una año y tres meses que sufrí una fractura de cabeza de radio del brazo derecho; comencé a los dos mese a hacer rehabilitación y al ver que no mejoraba me hicieron una resonancia magnética. A los nueve meses de la fractura me...
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El ratón óptico y el teclado se quedan encendidos después de apagar el ordenador
Y gracias por estar colaborando en esta página y sacándonos de problemas. Hace poco me armaron una pc con un procesador AMD Core Dúo (o su equivalente no sé de términos) y 2 gb en ram, funciona muy bien, pero al momento de apagar el CPU, el ratón...
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Interferencias entre varios teclados y ratones Logitech
Tengo 3 conjuntos de teclados y ratones Logitech en 3 ordenadores que están en 3 puestos de trabajo en una misma mesa, uno junto al otro, y he de apagar uno de ellos porque interfiere con otro de tal forma que moviendo el ratón en un puesto se mueve...
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