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¿Se puede hacer un yogur griego casero que sea igual a la receta original producida en Grecia?
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Operado de cornetes
El pasado 26 de julio y por consejo de dos otr, me sometí a una intervención quirúrgica consistente en una septoplastia y una resección de ambos cornetes(no se si parcial o total)para intentar solucionar mis problemas de respiración nasal, el mes...
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Manera de tomar suplementos
Mido 1,87m y peso 77kg, me apunte al gimnasio para el tema de musculación, la alimentación que llevo es la siguiente: Desayuno:300ml de leche con 70g de aumentador de peso. Almuerzo:bocadillo de pan integral con atún natural, tomate y lechuga y una...
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Llevo 1 año de gimnasio, he tomado proteína y creatina. Pienso en un suplemento tipo tribulus...
Tenia unas cuantas dudas que me han surgido hace poco, te cuento; tengo 19 años mido 1,75cm, peso 70kg, llevo un 1 año de gym y he tomado proteína y creatina y estaba pensando en tomar una proteína de estas para la noche y quería saber tu opinión...
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Seguirá creciendo mi hijo de casi 15 años si las placas crecimiento rodillas están aun abiertas, ¿Pero las de las manos no?
Tengo un hijo de casi 15 años que tiene abiertas placas crecimiento rodillas, pero la de las manos casi cerradas! ¿Podrá crecer algo más teniendo las fisis de rodillas aun abiertas?
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Como puedo eliminar la humedad de mi vivienda?
He leído que usted sabe de este tema. Tengo un problema de humedad por condensación en mi vivienda, salen manchas en las paredes que dan al exterior y sino las limpio en pocos días se crea moho. ¿Cómo podría solventar este problema?
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Puedo hacer un bizcocho al microondas? Es para mí 33 cumpleaños
Voy a un grupo de costura y por mi cumpleaños quiero darles a mis compañeras a probar un bizcocho que haga yo pero no me funciona el horno. Conocen de alguna receta que pueda hacer al microondas.
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Hongos vaginales
Soy una chica de 23 años y hace 3 meses empecé a tener un picor, ardor, y flujo lechoso, una amiga me comentó que serian hongos y compre ginecanesten, pero no lo pude aplicar como en el prospecto viene, porque al día siguiente me vino el periodo, y...
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Dieta limpia de volumen
Antes del desayuno tomar una dosis de multicentrum o dayamineral con un vaso de zumo para mayor asimilación (desayuno 8.00): -Una tortilla de seis claras pero con solo una yema -100g. De muesli con un vaso de leche desnatada y un puñado de nueces(6)...
3 respuestas
Musculación con suplementos
Me gustaría que me resolvieseis varias dudas en torno a la nutrición para muscularse. En primer, lugar soy un chico de 23 años que mido 1,73 m y peso 63 kg. Estoy delgaducho pero tengo algo de flotador, es decir, barriga y algo de grasa en los...
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Cambio de régimen alimenticio!
Te cuento que soy un joven de 20 años, estudio y camino bastante, actualmente peso como 85 kilos y mido 1.80, soy de los que comen por comer, sin prestarle atención a eso, pero he decido cambiar mis hábitos ya que son nada saludables y por eso...
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