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¿Las sudaderas así de plástico térmicas son buenas?
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¿Qué dieta hacer para aumentar masa muscular? Mido 170 y peso 68
Me gustaría a ver si me pueden ayudar. Llevo haciendo musculación 4 años y e mejorado pero creo que no mucho. Suelo ir 1,5 o 2 horas al gym 4 días semanales y 1 o 2 hago trabajo aeróbico. Suelo ir a las 5 de la tarde o a las 10 de la mañana...
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¿Persianas térmicas de PVC?
Hace un tiempo sustituí unas personas clásicas de PVC interiores en una doble ventana donde da mucho el sol por unas térmicas con lama de aluminio y relleno de poliuretano porque según me aconsejaron era lo mejor para protegerse del calor en horas de...
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Vigilo mi alimentación y hago deporte pero no consigo perder tripa y definir mis abdominales
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Dieta para bajar panza
Me llamo Guillermo tengo 21 años mido 1,85 aprox y peso 85kilos, quería saber de alguna dieta para bajar la panza ya que tengo grasa en esa zona, voy 3-4 veces por semana la gimnasio(hace 4 años), sobre todo musculación, no hago m ucho cardio 1-2...
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Tomar complejos proteínicos para aumentar mi masa muscular ejercitada en el gimnasio
Después de leer un poco por aquí, me decidido de hacerte una pregunta, ya que veo que por aquí hay gente muy entendida en el tema. Mira te explico. Tengo 29 años, mido 1,90 y peso alrededor de 93kg. Llevo unos meses que voy al gimnasio unos 3 días a...
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Dieta de definición para secar grasa.
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Pros y contras sobre la leche de soja
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Temperatura de pc
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